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2013年11月22日07:02 来源:爱美网 手机看新闻
原标题:养生:猪血是清肺圣品 5款猪血食谱排毒养颜
远离粉尘污染,都市白领平时除了远离污染的马路、工地,专家还建议大家,为了清除积累在肺部的灰尘,可以多吃一些猪红。
一、猪血菠菜汤
材料:菠菜500克,猪血300克,盐6克,味精1克。
做法:
1. 菠菜洗净切段;
2. 猪血洗净切块;
3. 菠菜、猪血一起入砂锅加水煮沸,调味后即可。
来自: 细直紧园 > 《健康保健》
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