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来自: 風來花自舞 > 《待分类》
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脾虚按摩一穴,比薏米山药粥效果还好!
脾虚按摩一穴,比薏米山药粥效果还好!太白穴是脾经的原穴,健脾补脾的效果比其他穴位都强。很多朋友都存在脾虚的症状,比如,夜里睡觉...
脾虚,老得快!想要脾胃好,常吃3物,多按3穴,不做3事!
茯苓是一种菌类,在《神农本草经》里茯苓有“久服安魂养神,不饥延年”的功效,而在中医里茯苓味甘,性平,入心、脾、肾三经,有健脾和...
太白穴:脾虚的人多按按,效果等同于喝“薏米山药粥”
脾虚喝点山药粥
脾虚喝点山药粥。脾虚多与饮食不节制有关,吃饭没规律、暴饮暴食或饥一顿饱一顿,都可能导致脾虚。睡觉时爱流口水的人往往脾不好,这种...
健脾要穴——太白穴
此穴为健脾要穴,能治各种原因引起的脾虚.就是通过脾来补肺的这么一个穴,健脾的功能相当于山药薏米粥。所以要经常揉太白穴。
健脾是王道!脾胃好,百病少,赶紧自查下你的脾胃
脾胃好,百病少,赶紧自查下你的脾胃。1、心与脾:脾负责统筹人的气血,供养心脏。2、肝与脾:脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化...
体内湿气重不用怕!吃这些湿气自然消~~~
吃这些湿气自然消~~~夏季是湿气盛行的季节,不仅是由于导致的,还因一些生活和饮食习惯招来的湿气,所以去湿的时候,调整饮食习惯,是非...
关于养脾,你不知道的那些事
关于养脾,你不知道的那些事。人体的脾胃功能非常重要,一旦脾胃虚弱就会对健康造成很大影响,出现营养不良、气血不足等情况。脾的外在...
中医经常说的脾虚到底是什么?它比肾虚更可怕
脾虚这个中医术语大家应该都不陌生,它出现的频次应该不亚于肾虚,然而大家对肾虚的重视程度却远远超过脾虚。脾,有运化食物中的营养物...
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