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1、预备式；2、金刚捣碓；3、懒扎衣;4、六封四闭；5、单鞭；6、金刚捣碓(2)；7、白鹤亮翅；8、斜行拗步;9、初收；10、前蹚拗步；11、斜行拗步（2）；12、再收；13、前蹚拗步（2）；14、掩手肱捶；15、金刚捣碓（3）；16、披身捶；17、背折靠；18、青龙出水；19、双推手；20、三换掌；21、肘底捶；22、倒卷肱；23、退步压肘；24、中盘；25、白鹤亮翅（2）；26、斜行拗步（2）；27、闪通背；28、掩手肱捶（2）；29、六封四闭（2）；30、单鞭；2）；31、运手；32、高探马；33、右擦脚；34、左擦脚；35、蹬一根(左）；36、前蹚拗步（3）；37、击地捶；38、翻身二起脚；39、兽头势；40、旋风脚；41、蹬一根（右）；42、掩手肱捶（3）；43、小擒打；44、抱头推山；45、三换掌（2）；46、六封四闭（3）；47、单鞭（3）；48、前招；49、后招；50、野马分鬃；51、六封四闭（4）；52、单鞭（4）；53、双震脚；54、玉女穿梭；55、懒扎衣（2）；56、六封四闭（5）；57、单鞭（5）；58、运手（2）；59、摆脚跌叉；60、左右金鸡独立；61、倒拳肱（2）；62、退步压肘（2）；63、中盘（2）；64、白鹤亮翅（3）；65、斜行拗步（2）；66、闪通背（2）；67、掩手肱捶；68、六封四闭（6）；69、单鞭（6）；70、运手（3）；71、高探马（2）；72、十字摆莲；73、指裆捶；74、白猿献果；75、六封四闭（7）；76、单鞭（7）；77、雀地龙（铺地锦）；78、上步七星；79、退步跨虎；80、转身双摆莲；81、当头炮；82、金刚捣碓（4）；83、收势。
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