山楂作为一种食用植物,具有很高的营养价值。 1.山楂能够养颜瘦身,女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。 2.山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。男性可多吃用来养肝护肝 3.山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。 4.山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。 5.山楂的成熟果实可生用或炒黄焦用入药。被广泛用于制造药品和食物 山楂还可以制成山楂茶,是一款养生茶疗,主要原料有山楂和茶叶,具有消食化积,降脂减肥等功效。 |
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