降压药可防老年痴呆
美国波士顿大学的研究人员在1月13日的《英国医学杂志》网络版上撰文指出，服用降压药可有效防止老年痴呆的发生和发展，研究人员推测，上述功效可能是通过降低血管紧张素而发挥作用的。
血管紧张素会导致血管收缩，血压上升，是决定血管健康与否的重要标志之一，同时还与大脑神经元的弹性有关。研究人员对近82万美国退伍军人进行了调查，结果显示，服用血管紧张素受体拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂的男性，老年痴呆的发病率分别降低了24％和19％。同时，服用血管紧张素受体拮抗剂的老年痴呆患者住院率下降了一半左右，而联合用药可使老年痴呆患者的住院率下降2/3。波士顿大学药理学和神经学教授本杰明指出，降压药对大脑的有益影响，可能与脑血流增加、神经元弹性提高有关。
老了也不当老糊涂
预防或缓解老年痴呆，有多种方法。其中脑锻炼十分必要。写日记或者记账，是脑锻炼方法中比较有效的训练方式。
中国中医科学院老年病中心高普教授说，老年痴呆症状一般表现为记忆力、思维能力、理解力、计算能力衰退，甚至情绪障碍，因此老人可以采取锻炼的方法来提前预防。写日记或记账，就能够帮助老人进行有针对性的脑锻炼。老人要记录当天发生的事、见到的人，或买东西花掉的钱时，就要动脑去回忆、思考、计算，时间一长，思维就会变得越来越丰富，越来越敏捷，记忆力也会越来越棒。写日记还是一种倾吐苦恼的好方式，老人把当天的不愉快全写在日记里，有发泄的功效，使精神愉悦，有益身心健康。
