经常地批判反思,并把它作为一种习惯,我们就会及时地发现问题,并可以找到解决问题的途径和方法。也可以避免我们陷入那种盲目的自信和乐观,避免陷入盲目的自卑和悲观。使我们不仅能够及时地发现问题和找到解决问题的方法，也会使我们能够正确地对待他人的表扬与批评前选择地接受指导、培训和学习。批判反思可以增强我们工作的科学性和艺术性,增强我们工作的目的性、计划性。因此我们要注重培养自己的反思习惯和反思能力。
培养反思的能力,养成反思的习惯有什么好处呢？那么我们可以这样去设想:如果我们在日常的生活、学习和工作中不去进行反思会出现什么情况。如果你想不在同一个地方被绊倒两次,不去重复过去的失误或失败,那么就应该进行必要的反思。在做事情的时候反思不仅有利于明确我们正在做什么,还有利于使我们进一步明确为什么这样做,怎样去做,由谁来做,在什么地方做,在什么时间做,做的效果将会怎么样。从而促使我们能够把要做的事情做的更好。
其实,在日常生活、学习和工作中,我们每个人都经常进行反思,只不过中有意识还是无意识地进行反思或其方法正确与否而已。我们需要的就是要有意识地、经常地、科学地进行反思。
孔子说:学而不思则罔,思而不学则殆。这里讲的就是人在学习和思考的过程中,要把两者结合起来,也就是人们常说的要学思结合。只有这样才能使学习和思考最有效。否则只能陷入那种迷惑和不解之中。其实不只是学习需要思考,我们在生活、工作和与人交往中同样需要思考。人生的过程就是不断学习、不断实践、不断探索和不断总结经验的过程,而学习、实践、探索、总结都离不开思考,而这些思考也常常需要我们以反思的方式来进行。如做的对还是错,是否做的最有效,获得最大的利益,成功在哪里？失败在哪里？其原因何在？等等。这都需要我们进行反思。
孔子晚年的学生有一个叫曾子的曾经说过他每天都要“三省吾身”,这个“省”字就是要自我检查、自我反省的意思,省就是要反思。曾子要反思的内容就是:替别人办事有没有竭尽全力？和朋友交往是否诚实？老师传授给的知识是否复习了？看来人不但要每天都要反思,而且思考的内容还不只是一项。
魏书生让他的学生每天统计“三闲”数量,也是每天进行的反思。所谓“三闲”就是闲话、闲事、闲思。因为他发现,凡是学习不好的学生都有一个共同特点就是被“三闲”所控制。其具体做法是让学生每天像前苏联物理学家柳比歇夫那样,细致地计算时间利用率,然后统计一下每天的“三闲”有多少。他要求学生每天写完日记后,便在最后一行记下当天三闲的数量。
教师的反思能力的提高和反思习惯的养成不仅会有益于自己的工作、学习和发展,有益于改变自己的思维方式、学习方式、工作方式、生存方式和生活方式,更重要的是有利于培养学生的反思能力和反思习惯。与学生进行反思还有利于促进班级管理和教学的民主化进程。
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