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水果煮着吃更润肠胃 DIY水果食疗最健康

 wyk1014 2013-12-27
原标题：水果煮着吃更润肠胃 DIY水果食疗最健康

　　水果煮着吃会损失维生素吗?

　　营养专家认为，以水果为材料煲汤做菜虽会损失部分维生素，但所损失的维生素能从其它食物轻易获取，且有些加热的水果有特殊食疗功效。

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    来自： wyk1014 > 《养生/食疗》

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