发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
冬天可以用“天寒地冻”来形容,面对这么冷的天气谁都想窝在被窝中但是我们不得不顶着寒风上班去,勤勤恳恳地工作,实在是无奈。有什么食物可以御寒补脑吗?这里为大家推荐五种助你御寒补脑的食物。
推荐一:核桃
因其富含不饱和脂肪酸,被公认为中国传统的健脑益智食品,每日2-3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
来自: wyk1014 > 《养生/食疗》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
【四季美食】5种食物补脑御寒 三九天必备
【四季美食】5种食物补脑御寒 三九天必备5种食物补脑御寒 三九天必备。
补脑 9种食物越吃越聪明(2)
补脑 9种食物越吃越聪明(2)2:核桃。因其富含不饱和脂肪酸,被公认为中国传统的健脑益智食品,孩子们一定要食用喔。每日2-3个核桃为宜,...
9大补脑食物
核桃健脑益智 9大补脑食物让你越补越聪明。长期服用健脑益智食物的人,智商可以提高哦。在工作上总是劳神伤脑的白领们,赶紧行动起来,...
养生:鸡蛋乃补脑黄金 大脑最爱7种滋补食物(组图)
养生:鸡蛋乃补脑黄金 大脑最爱7种滋补食物(组图)养生:鸡蛋乃补脑黄金 大脑最爱7种滋补食物(组图)2013年03月28日。1.核桃:核桃因其富含...
补脑养生:核桃鸡蛋 大脑最爱5种滋补食物
补脑养生:核桃鸡蛋 大脑最爱5种滋补食物。1.核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用...
韭菜炒核桃,补肾又健脑
韭菜炒核桃,补肾又健脑韭菜炒核桃,补肾又健脑。以补肾为例,虽然各种各样的药物让人摸不着头脑,但其实,生活中两种简单的食物——韭菜和核桃——如果联起手来,也能达到很好的效果。韭菜补肾,核桃...
三九天养生的四大原则
三九天养生的四大原则。三九天养生要注意哪些呢?养生原则一:三九天要注意“冬藏” 如今已正式步入了三九天气,养生专家在此提醒大...
为什么要在三九天养生 怎么养生
为什么要在三九天养生 怎么养生。在三九天的时候,天气寒冷,而人们会选择在这个时候重视养生问题,会选择一些不同的养生方式,那么为什...
数九的渊源与数九日历
沈从文在《中国古代服饰研究》中提到,从江陵马山楚墓一号墓出土的衣服实物中,就有内絮丝绵的绵衣,为冬天御寒所用,而这絮的丝绵,据...
微信扫码,在手机上查看选中内容