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将红花与生姜放到水中煮开,用此水泡脚,每晚坚持,会让冰凉的双脚暖和起来,而且不会变凉,泡脚后睡眠也特别的好，人的情绪也会变得很好. 其用法用量如下： 一,温水（40-50度）以舒服为标准,凉了不断加热水； 二,时间（20--30分钟）一全身舒展放松出汗为度； 三,加姜（枣大的一块）：煮开,适用于初期风寒感冒,风湿,类风湿关节病. 加红花一小把：纱布包煮开可用两次,适用于静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症,还可治疗皮肤病如湿疹,加一勺盐去火去水肿.每次泡脚好后,趴在床上,两小腿竖起两脚跟相互敲打5到10分钟,在腿面上从下往上推,更有助于腿部神经感觉末梢.
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