论避免内耗

（陈仓/文）

   1.内耗的主要原因是出路狭窄、心胸狭窄、目光短浅、品质恶劣。不可调和的绝对内耗起于内部利害纷争，因此，要避免内耗就要想办法走出去，立足于向外发展，同时做很多事，给自己建设多个人生支点，不要与亲属、同乡、同学、同事、朋友形成竞争局面。

   2.身怀利器，人心必歹；利害攸关，人必卑鄙。权力斗争无亲人，商场竞争无父子，晚辈子弟首先要考虑自立，自谋出路，轻易不要与亲属做同样的事，不要与亲属争权夺利，除非父兄愿意让自己继承他们的事业。

   3.一山不容二虎，人的贪心甚于虎狼。如果做不了主角，又没有配角可做，千万不要与别人在一个山头、圈子、势力范围争夺。自立，并容人，既可以免于内耗，也能做大做强。

   4.人情是败坏道理，破坏规矩的病毒。事情与人情必须分开，否则，既会坏规矩，乱秩序，也会伤人情。不要让亲属参与自己的工作，也不要让朋友、同事参与自己的私事，不要让亲密关系人进入工作圈，也不要让合作关系人进入自己的亲密关系圈。

   5.爱生恨，情生仇。亲密关系人只讲自私的感情，不讲公义的道理，因此，亲密关系人不要在一起创业，轻易不要与同乡、同学、同事、朋友建立过于亲密关系，防止反目成仇。

6.战斗需要战友，如果战斗结束，就要考虑与战友分开，亲密战友之间如果没有外来威胁，迟早会因为内部利益纷争而战斗起来。

   9.战斗堡垒里的战友群体要适时地流动，彼此保持适度距离，时刻准备着送走一些可能危害团结的个别战友。

   10.天长日久，任何团体内部都会积累矛盾，应在矛盾激化之前让有矛盾的一些人分开。

   11.嫉妒生内耗。嫉妒是人们内心不安全感的本能反应，本能是人性的病毒，一般庸人很难自控。无能、无知、无德、不自信，不独立自主的人嫉妒心越强。天下惟父母不嫉妒儿女，老师不嫉妒学生。在群体生活中，应低调做人，要无声做事，不要因为光彩照人而让别人太紧张，不要因为太出众而引起羡慕嫉妒恨。

   12．个人优势会造成周围人的不安全感、自卑感、失落感。个人优势会对别人形成无形的压力，绝技不可示人，以免被算计，财富不可显露，以免被惦记。

  13.喜新厌旧是人类的通病。久处生厌倦，小别胜新婚。不要老在别人面前晃动，不要与亲属形影不离，少与同事粘在一起。

14.庸人自扰也扰人，无事必然生非，应坚决远离内部的那些心黑、嘴烂、腿脚勤的“是非精”和“事儿妈”。庸俗的人因为失意、郁闷、孤独、寂寞、无聊，喜欢找人取暖，解决自己的精神困惑，但是，这种不知好歹的贱货既会抱怨春光明媚，也会抱怨春雨如酥。生活在庸人圈里，要坐隐行藏，适度远离庸人，特别是要远离那些难以分开的亲属同学同事，不要让他们知道自己的起居和行动规律，以免无事生非。

15.人类一半是天使，一半是野兽。领袖与追随者是生死与共的良性关系，上司与部下是利害攸关的恶性关系，部下并非全是追随者。猴王的部下都想消灭猴王，取而代之。在人类动物园里，中心人物（猴王）是内耗的第一目标。在一个群体中，轻易不要成为中心人物，如果是最高首长，应减少与群体的直接接触，避免陷入内部矛盾。

16.不要老在一个圈子里活动，防备被圈住。

17.学会边缘化生存，不要长期处在中心位置。如果处在中心位置，应设法高一个层次定位，或者脱身而去。作为一个群体的核心认为，应处在最高层，而不要处在最前列，防止因追捧而被拥挤。

18人心隔肚皮，说话办事，不要光顾自己高兴，不要图一时之快，要考虑别人的感受，琢磨别人会怎么想。

19.绝大多数人都是自以为是，害怕暴露缺点的阿Q，因此，不要当众批评任何人，不要说人坏话。人多的时候，除非深思熟虑，轻易不要讲话。

20.培养亲近感、幽默感、包容心和大度从容的姿态，不要让别人感到紧张不安。

21.所有人都是需要被尊重的，每个人都有过人的特长，自己也不是全知全能，因此，要无条件地尊重别人，自觉地保持谦虚谨慎。

  22.自私自利是人的本性，利益使人失去理智，轻易不要介入利益分配事务。

23，人是最难伺候的动物，人心不足蛇吞象，伺候人容易惯坏别人，也容易轻贱自己，轻易不要做伺候人的工作。

24.对别人好，好在暗处，不要公开对一个太好，防止引起其他人的不平衡心理。

25.人都爱听好话，喜欢好消息，因此，好消息当众说，不要传播坏消息。

26.办好事也会招嫌，办好事，见好就收。

27.在一个地方不要任职太久，久则生变。

28.小人怀惠，一把米就可以招安，因此，多余的东西最好送人，藏不住的利益要拿出来分享，否则，必然有纷争。

29.熟人社会吃熟人，咬熟人，骂熟人。内耗多是熟人造成的。使自己处于流动状态，不要陷入一个人际圈子太久，防止被牵绊，被怀疑，被关联。

30，差距越小，越容易引发纷争。强者要努力发展自己，千方百计地拉开与熟人的距离，使之可望而不可即。

31.不要成为小圈子里的焦点人物，不要当招摇过市的小圈子明星，不要让自己成为众人议论的话题人物，也不要谈论内部的人与事。如果有人谈到自己，谈到内部人士，应迅速转移话题，或者迅速离开。

32.在小人太多，庸人环绕的环境中，面对同事和圈内人的羡慕嫉妒恨，要努力保持低调，不妨装糊涂，装傻，装不知道，防止成为小人和用人围攻的目标。

33.不要让同事和圈内人过多了解自己，尤其不要让内部人知道自己的社会关系、社会活动和外在成就，防止嫉妒、干扰、破坏，防止给擅长搞内耗的人提供把柄。

34.努力做到形端表正，不要出丑出事出差错，严防被内部人授予不雅绰号，不要成为内部人戏说的内部丑角，防止成为人人可欺的弱者。

35.好汉不吃眼前亏，也不能遭遇暗伤，防止成为内耗失败者。遇到来自内部的挑衅时，首先要回避，避免发生正面冲突。如果发生无法避免的冲突，要及时、有理，有礼，有力，合情、合理、合法地予以适度回应，或者坚决彻底的回击。

36.维护自己的人格尊严和公众形象，不要成为人人皆知的“问题人”，不要成为人云亦云的“病人”，防止成为内耗牺牲品。