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加州大学戴维斯分校研究发现，人体内的好胆固醇越高与坏胆固醇越低，会使脑部形成斑块的机率降低，较不容易形成阿兹海默症。研究者指出，过去对于胆固醇升高与阿兹海默症的关联已经被研究过，这次则是首度以人体实验后证实，胆固醇与脑部斑块沉积两者有关联。 加州大学戴维斯分校研究者针对74位70岁以上民众进行观察，其中共有3位已有轻度失智现象，33位认知功能正常与38位出现轻度认知障碍，结果发现当空腹时的「低密度胆固醇」（或称坏胆固醇LDL）如果偏高以及「好胆固醇」（HDL ）偏低，则做为罹患「阿兹海默症」的生物标记，「β-淀粉样蛋白斑块」会在脑中增生。 研究者李德表示，「如果好胆固醇偏高以及坏胆固醇偏低，会让脑部的β-淀粉样蛋白斑块降低，坏胆固醇高于100
mg/dl而好胆固醇低于40mg/dl则是最高风险族群。」因此，李德认为，如果要大幅降低阿兹海默症的风险，便要及早在中年时降低这类淀粉沉积的出现，方法是透过控制胆固醇。 对此，英国阿兹海默症研究协会代表费普丝也认为，中年时保持健康生活，也就是均衡饮食、保持正常体重、不抽烟、规律运动、维持血压正常，及定时检查胆固醇等良好生活习惯，是确保老年时认知功能依旧维持正常的秘诀之一。 过去医师也建议，降低坏胆固醇比例并提高好胆固醇攸关心脏健康与否，如果坏胆固醇偏高，则血管容易变窄或硬化，引发心脏疾病。 |
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