来源:书《寻找你的快乐》 1.使他们自己接近成功 快乐的人是很强的目标设定者。他们每天为实现目标而工作,他们随时可以发现机会。这使得他们在生活的多个领域都可以实现超越。问问自己是否向机会敞开大门并设定了目标? 2.不使用“幸运”这个词 当你看到非常快乐的人时你会说,“他们如此幸运,”但是与他们交流后发现,这些志在必得的人们的词汇里没有“幸运”这个词。取而代之的是他们相信热情加坚持等于巨大的成功。 3.不会成为生活境遇的牺牲者 许多极其快乐的人曾经抑郁,一度跌至谷底,或者深知黑暗过去终会有光明。这需要内在的勇气和信念去发现你内在的鼓舞源,但实际上我们所有人都拥有它。快乐的人不抱怨;如果他们不喜欢什么东西会马上去改变它。 4.不会努力在辩论中取胜 极其快乐的人忙于实现他们的目标。他们认为花费时间去辩论,与别人争论使他们忽略了最在乎的事情,他们关系的通常会与众不同并有助于别人。他们喜欢倾听别人的观点,但是快乐的人不会花费时间试图说服你接受他们的信念,因为他们尊重差异,欣赏不同观点的对比。 5.心存感激 经历谷底后,我认识到我的生活的转折点使我的期望转变为感激。感谢你目前的所有,当你朝着你的目标努力时,瞬间你会感到更快乐。 6.惊叹于自然的美 超级快乐的人会将关掉电视,选择去远足。对于快乐的人来说,与大自然亲密接触是每天的必修课。他们能发现身边的美,欣赏所有的自然奇迹。 7.他们非常大方,但知道必须首先实现自己的需要 快乐的人通常感到安逸且财务安全。因为他们意识到付出的价值,而不期待付出有回报。快乐的人确信他们基本需求已满足,因为他们懂得当健康和安全时,他们可以很好地为别人付出,这种服务别人的行为带给他们最大的快乐,甚至更大的回报。 8.无限耐心 耐心是极其快乐的人的关键技巧。他们相信万物时机,不会为生活中的小细节计较;他们相信万物都遵循自然的秩序。 9.经常超越舒服地带去冒险 快乐的人认为生活的安定会阻碍他们,因此他们选择寻求新鲜经历实现冒险活动和满足感。他们不断寻求风险且越来越快乐,因为他们活得没有遗憾。 10.认识到对生命而言,不仅仅需要快乐 快乐的人并不会花费很多时间去考虑是否快乐。他们活在当下,并享受生活的沉浮。快乐的人们依旧会经历挫折,但他们视挫折为一种更多地认识自己并得到成长的途径。快乐不是他们每天寻求的东西,而是从不离开他们的日常练习。
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