分享

健康:痛到要找精神科

 baileej 2014-01-03

相信每个人都会试过有腰酸背痛、颈梗膊痛、或头痛等症状,通常痛楚是短暂性的,只要多加休息,痛楚便会好转。但如果痛症持续了一段长时间,却找不出痛症的生理病因,这便可能跟情绪问题和压力有关,可以是心身症状的一种。

「心身症」是指由心理和情绪所引发或加重的身体症状或疾病,压力是心身症的主要成因。人的生理和心理是互相影响的,在压力下,大脑会分泌不同的化学物质,透过神经系统和内分泌系统传送到全身的器官,出现一连串的生理反应去对抗压力。如果压力太大或持续的话,大脑分泌如血清素等会出现失调,形成情绪困扰,免疫系统会受到影响,多个器官也会出现各种生理症状,这类病征便称为「心身症状」。

痛症和情绪的恶性循环
长期痛症跟情绪是息息相关的,两者互相影响。情绪病如抑郁症和焦虑症患者可出现各种痛症,常见的包括腰骨痛、颈痛、关节痛、紧张性头痛等,尤其是当各种止痛药也不奏效,「痛」是心身症状的可能性更高!  
另一方面,有长期痛症的人士有较高机会同时患上情绪病。有硏究显示三分之二的抑郁症患者曾出现痛症,长期痛症患者有抑郁症的风险是没有长期痛症的5.6倍,自杀倾向的风险也是没有痛症的2.4倍。

长痛不如短痛
长期痛症是抑郁症和焦虑症患者中常见的心身症状,能对患者的生活多方面构成影响,更可增加滥用药物和酒精的风险。其实,只要能明白痛症和情绪的关系,找出痛症的真正心理因由和压力,及早诊治情绪病,便能「对症下药」地止痛。抗抑郁药和心理治疗能有效地减轻抑郁或焦虑症状,这样痛症便会慢慢改善。

 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多