说起娜娜,打小就是个学业优秀的漂亮女孩。因为足够优秀,所以在幼儿园、小学、初中一直是老师的宠儿。而且因为深受老师喜欢,也经常被周围同学追捧着,爸爸妈妈对女儿自然也是称赞有加。在这样的环境中成长,娜娜不自觉地养成了以自我为中心的个性,经常表现得自以为是,俨然成了个骄傲的公主。
自从进了那所全国著名的高中后,娜娜发现,虽然自己的学习状态仍然不错,但学习成绩已经没有像以前那样出类拔萃。更让她感到难过的是,她现在再也不是老师、同学众星捧月的中心,而且,进高中快半年了,自己似乎没有交到一个朋友。看到课间或午饭时间,其他同学三五成群、呼朋引伴的样子,自己却是孤零零一个,她感到深深的寂寞和失落。
细心的妈妈发现了女儿的烦恼,为帮助女儿交到朋友,特地去买了女孩子喜欢的一些玩意儿,叫女儿带去学校,主动分送给班里的女同学,以示友好。以娜娜一贯的个性,当然不愿意如此去做,但她内心实在太渴望友情了,一时也没有其他的办法,就听从了妈妈的建议。但是这个骄傲的小公主发现,虽然那些小玩意帮自己拉近了与女同学的关系,但那些同学也只是表面客气,内心并没有真正把自己当朋友。于是,娜娜心里更加地委屈、痛苦,甚至到了每天早上不想去上学的地步。
咨询师没有直接回答娜娜关于自己如何才能交到好朋友的询问,而是跟娜娜聊起了小时候就听过的“北风与太阳”的故事,当讲到北风拼命地吹,没有把人们身上的衣服吹落,却反而让人们把衣服拉得更紧;而太阳不慌不忙慢慢暖暖地照着,人们最终却主动脱下了衣服时,聪明的娜娜马上就明白了,想交到真正的朋友,需要让朋友真心喜欢自己,愿意跟自己在一起,靠礼物去讨好不能获得真正的友情。
咨询师帮助娜娜理解什么是真正的友情,看到自己个性中的弱点,又跟娜娜一起讨论了如何发挥自己的优势,让自己成为有价值的人,具有真正的吸引朋友的能力。娜娜也确实是个优秀的女孩,她的领悟力、学习能力和自我觉察力都非常棒。短短的两次面询,再加上“青春成长训练营”的团体培训,她已经很好地理解了交友之道,掌握了人际沟通的技巧和方法。结束咨询和培训后不久,她很快就交上了一批朋友。现在,娜娜又成了个优秀快乐、受人欢迎的女孩。
吴亦君 亦君工作室主任,上海市心理康复协会理事,国家二级心理咨询师。
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