足阳明胃经髀关穴位位置图_按摩髀关穴的作用与好处

髀关穴，属于足阳明胃经穴位。 

 

舒筋活络穴位之髀关穴的具体内容：

 　　一、取穴定位 　　  　　

1、定位：在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。  　　

2、取穴：仰卧位，在髂前上棘与髌骨底外缘的连线上，平臀横纹，与承扶穴(膀胱经)相对处取穴。  　　

    二、功效主治 　　  　　

1、功用：舒筋活络，强壮腰膝。  　　

2、主治病症：  　　 

（ 1）、运动系统疾病：腰痛，膝冷，下肢瘫痪，股内外肌痉挛，下肢麻痹疼痛，膝关节痛，重症肌无力；  　　（2）、其它：疝气，脚气，腹股沟淋巴结炎。  　　

    三、刺灸方法 　　  　　

1、直刺1.5--2.5寸，局部酸胀，可向股外侧部扩散，以治股外侧皮神经炎；  　　

2、斜刺2.0--3.0寸，针尖向上，使针感扩散至整个髋部，以治髋关节痛；  　　

3、针尖向内，使股前部酸胀，并向膝关节处放散，以治下肢疾患；  　　

4、灸法：艾炷灸或温针灸5--7壮，艾条灸10--20分钟。