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足三里
【位置】
外侧膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。
【操作】
用拇指端按,称按揉足三里。
【次数】
次数:20-30次。
【作用】
健脾和胃,强壮身体。
【主治】
腹胀,腹痛,呕吐,泄泻,下肢瘘软等。
【临床应用】
足三里为足阳明胃经穴,能健脾和胃、调中理气,多用于消化道疾患,常与推三天柱骨、分腹阴阳配合治疗呕吐;与推上七节骨、补大肠配合治疗脾虚泄泻;与捏脊、摩腹配合应用于小儿保健。
来自: 偏方秘方验方 > 《育儿宝典》
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