如何快速解除颈部疼痛？

【如何快速解除颈部疼痛】需要摆脱颈部疼痛?颈部僵硬问题可能发生于我们不当的睡眠习惯，亦或是压力和紧张情绪.颈部不适的肇因是肌肉僵化。而一旦你患上此症，摆脱颈部酸痛的困扰堪称一大挑战。长微博介绍了一些方法，可以帮助你缓解颈部疼痛：将毛巾卷成卷，在睡觉的时候把它垫在你的颈部下面……