身为台湾知名的心理专家，吴熙最擅长的是叙事心理治疗，那种倾听、珍惜、好奇和专注的叙事精神，帮助人们经营婚姻，并且找到生命的力量。
如果丈夫有外遇
外遇会摧毁夫妻俩的信任感和安全感，让伴侣经受严重的情感创伤。有些咨询师会急于给求助者建议，但是，求助才是解决问题的主人。所以，先不要急着解决问题，而应耐心地等求助者说出实情，陪伴受伤的一方走过这段艰辛的路，找到他自己的生命力量。
吴熙接待过一堆台湾夫妇，先生和太太都是成功人士，结婚12年，生了两个小孩，两个人的感情非常深厚。有一次，先生去参加一个饭局，结果和席上认识的一个漂亮女孩发生了关系。太太知道这件事后，如遭晴天霹雳，她痛苦得吃不下饭，睡不着觉，好似一下子老了十几岁。她开始和先生冷战，拒绝过年时与先生一起看望婆婆，拒绝与先生说话，拒绝与他待在一个房间里。这位先生事后非常后悔，他和那个女孩只是短暂的过错，却要付出这么大的代价：太太痛不欲生，连两个孩子也受到了很大的惊吓。
经过几个月的冷静后，太太决定不离婚，找吴熙坐婚姻咨询。吴熙用了几个小时来倾听她的讲诉，一直到她觉得自己说够为止。
吴熙对那位太太说：“你是血肉做成的，对先生有这么深厚的感情，生气、愤怒都是正常的。你得好好地关爱自己，虽然这很困难，但还是要尽量让自己吃饭、睡觉、接触大自然。如果你不能关爱自己，状态不好，那么和先生对话时，他就会觉得我的老婆就是那副德行，不愿意和你沟通。”
为了帮助太太发现自己的力量，吴熙采取叙事治疗中外化与重写技术。外化是把人和问题分开，她会问这样的问题：“如果把这几个月辛苦的自己比作一朵花，你想对她说什么呢？”
重写就是找到自己的不容易，然后去感谢。吴熙经常会采取“跨越时空见证”的办法，让老年的自己来感谢现在的自己。比如问那太太：“60岁的你，看见现在的你痛苦、绝望，想和现在的你说什么呢？她最被你感动的是什么？”人只要想得远，就会走得不一样；如果只想到现在，就会很辛苦。
通过一个阶段的咨询，那位太太对吴熙说：“我现在很痛苦，但是我一定要努力把我们的关系弄好。我希望将来孩子结婚时，我和他的爸爸能够一起出席婚礼，微笑着给他祝福，而不是像仇人一样，如果爸爸去，妈妈就不肯去，我不能让孩子承受那样的痛苦。”之后，太太也和先生讲了这句话，希望他们能够一起努力。这对夫妻花了很多心思来经营自己的婚姻，过得越来越好。但是，外遇的修复是需要一个漫长过程的。知道11年后，这对夫妻才真正走出这次外遇带来的伤害。
如果想挽回婚姻，太太要找回自己的力量，而先生要善于发现太太的善意。如果太太变得疑神疑鬼，先生千万不要指责她，而是贴近她、理解她，说：“我知道，你的怀疑，都是为了让我在你的身边。”先生只要这样说，太太就会感到很舒服，疑神疑鬼的程度就会减轻。如果吵架时太太翻旧账，又对先生发飙，先生别说：“我都回来了，你干嘛还这样？”，而是要说：“你为这个家付出这么多，我还做出这种事，真是对不起。”先生的理解，会让太太感到温暖，态度也会缓和下来，渐渐地，她就不会翻旧账了。
与爱人分享故事
爱人和你说话时，是在分享他的生命故事，这说明他在乎你，你一定要好好地听。在婚姻里，很多问题就出在我们不肯认真地听对方讲故事。于是，房间里只剩下一个人的声音。久而久之，婚姻里就只剩下一个人。
做伴侣，不仅要坐生活上的伴侣，尽力去照顾对方，更要做灵魂的伴侣，愿意分享彼此的生命故事。理想的婚姻状态，应该是让家成为一个避风港，无论是先生还是太太，都清楚地知道，自无论在外面遇到什么事，回到家都有人愿意同自己说话。
吴熙接待过一位先生，他的太太从来不认真听他讲话。有一次，先生在工作中受到不公平的对待，气得差点儿当场辞职。因为事情涉及长官，他在外面不敢和别人说，回到家后就和太太说了。没想到，太太连头都没有抬，坐在沙发上一边织毛衣一边说：“那肯定是你做得不对，那么大的官，那会针对你？还有，你以后不要这样冲动，万一被炒鱿鱼，你让我和孩子去喝西北风吗？”被太太噼里啪啦批了一通后，先生的心都凉了，觉得太太一点儿也不理解他。
作为伴侣，我们应该陪伴彼此去经历所有的痛苦和困难，不能粗暴地否定对方。
为什么谈恋爱的时候，我们的感情会轰轰烈烈？因为我们听对方说话时，总会专注地看着对方，用眼神传递爱的能量。我们觉得自己在男友面前像一朵盛开的花，所以有一个词叫“心花怒放”。可是结婚后，我们不肯好好看对方，也不肯认真听对方说话，把一切都当作理所当然。恋爱时，我们的专注度是200%，结婚后只剩下50%。
有一次，先生和吴熙讲朋友的事，讲了一阵子后突然停下来，生气地说：“我不讲了，你都不专心听。”这是吴熙平生第一次被批评“不专心”。她连忙问道：“是我的什么表现，让你觉得我不专心？”先生回答说：“你听我说话的时候，眼珠子一直转来转去。”原来那段时间，吴熙遇到了很大的困难，在和先生聊天时，她还在分心想工作中的实情。于是，她真诚地为自己的“不专心”向先生道歉。以后，类似情况再也没有发生过。
每个人的故事都宝贵
一次下课后，有位太太等先生接她回家，吴熙在一旁和她聊天。那位先生开车途中遇到冰雹，车窗差点儿被冰雹击碎，几乎是走一步，停一步，本来30分钟的车程，他开了两个多小时。吴熙对这位太太说：“你一定要谢谢他。”太太问：“谢他什么？他来接太太下课，不是应该的吗？”吴熙说：“不要把先生的付出当作理所当然。他能在这种天气来接你，是很辛苦的。有些先生还不肯过来接太太呢。”
这位太太听后很受触动，上车后，她轻轻地亲吻了先生的脸颊，说：“谢谢你开车来接我哦。”先生的眼神一瞬间变得特别温柔。
吴熙接待过一对由太太负责养家的年轻夫妇。太太的工作能力非常强，先生性格温和，做事细心，做了全职爸爸，把孩子带得很好。两个人这样相处三年，彼此都感觉很满意。可是，双方的亲朋好友都不认可他们的婚姻模式，经常指指点点。说男人不是男人，女人不是女人。在承受了巨大的压力之后，这对小夫妻跑过来坐咨询。
吴熙告诉他们，“怪”并等于“坏”，只要夫妻俩都舒服、满意，那就没有问题。能够突破主流文化的束缚，需要很大的勇气，他们真的很勇敢。有些夫妻就是太在意别人的眼光，不敢自在的生活。珍惜，会让爱人觉得自己很有价值，而有价值的人，就会在婚姻里得到足够的力量，可以一直把婚姻带到一个美好的方向。
在婚姻里，“好奇”也很重要。譬如看见先生情绪不好，就问一声：“先生，你最近都不理我了，‘不理我’是怎么来的？”经常探索对方内心的需要，可以陪伴爱人成长，为婚姻注入生命力。
有位太太发现先生对自己特别冷淡，她不知道原因，也没有发现先生有外遇的迹象，于是强迫先生一起做咨询。先生对吴熙说：“我们有三个孩子，生活压力很大。我要经常加班，努力寻求升职加薪的机会。我不需要太太对我说甜言蜜语的话，也不需要她为我做什么，只希望她能够看到，我正在为这个家努力着，不要让我觉得这么孤单。”
原来，因为先生差不多每天都要加班，很少回家吃饭，太太经常骂先生不负责任。这让先生觉得，他的付出没有得到珍惜，因此对婚姻心灰意冷。太太了解到先生的需要后，再也没有指责他，。无论先生回来得多晚，都能吃到太太为他准备的热乎乎的饭菜，两个人的关系因此得到改善。有时候，幸福就是这么简单。
好的婚姻，就是能够自由分享彼此的生命故事。而用叙事的精神去经营我们的婚姻，就能够探索对方的内心需要，完成自我的成长，最后找到生命的力量。
