儿童糖尿病发病原因包括遗传易感性、生活方式改变（特别是饮食结构的不合理、运动量不足）等。对孩子来说，要积极防范糖尿病，且各个年龄阶段防治重点有所不同。 婴儿期 出生后28天至1周岁。这个阶段是儿童生长发育第一个高峰时期，所需大量营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素等，这些营养物质的摄取多为被动，家长方面起主要作用，比如提倡母乳喂养。研究表明，缺少母乳喂养、食用过多牛奶，与1型糖尿病发病率增高有关。另一方面，妊娠糖尿病或糖尿病孕妇分娩婴儿患病率为正常人的2-3倍。所以女性在备孕或怀孕期间合理膳食、控制体重、适当运动、监测血糖，对未来儿童糖尿病预防同样至关重要，绝不能忽视。 幼儿时期 1周岁至3周岁。这个时期儿童生长发育速度放缓，但饮食逐渐过渡到成年，因此养成良好的饮食习惯尤为重要。比如低盐低脂饮食，营养均衡，各餐占总热量的比例一般为早餐占25%-30%，午餐占40%，晚餐占20%-30%。为了满足宝宝上午活动所需热能及营养，早餐除主食外，还要加些乳类、蛋类和豆制品、青菜、肉类等食物，午餐进食量应高于其它各餐。同时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 学龄前期 3周岁至6周岁。病毒感染如风疹病毒、柯萨奇病毒等都有可能成为以后糖尿病发生的潜在危险因素。学龄前期多数儿童来到幼儿园加入了集体生活，因此，应特别加强手卫生，预防感冒，加强体育锻炼，增强机体免疫力。 学龄期 12周岁以下。儿童逐渐形成了自己生活的规律。有了自己的主见。此时家长应多加强与孩子交流，培养良好的生活及学习氛围。保持愉快心情对维持良好血糖有一定作用。另外，应尽量让孩子在家吃饭，避免吸二手烟。 湖南航天医院 杨彬 |
