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新年吉祥菜之大展鸿图

 壹一馆藏 2014-01-23

年夜饭吉祥菜谱——大展鸿图简介

炒桂花鱼翅这道菜颜色金黄,鲜香脆滑。原料鱼翅、腊肉、鸡蛋和火腿等都具有很高的营养价值。但是由于鸡蛋不宜与鹅肉、兔肉、柿子等一起食用,在食用这道菜时还是需要注意一些的。

粤菜炒桂花鱼翅又名大展宏图,预示在新的一年里,大家有所成就!

用料

主料:鱼翅80g、腊肉300g

辅料:鸡蛋50g、火腿10g

调料:食盐4g、酱油10g、醋15g、味精3g、香菜20g、小葱5g、花椒粉2g、猪油(板油)30g

大展鸿图的做法

1.将发好的散翅下葱姜开水锅反复氽几次水,以除去腥味;

2.去味后捞起挤干水份;

3.腊肉剁成肉末;

4.葱花同花椒末一起斩成茸待用;

5.将鸡蛋敲入碗内,加入味精、精盐、酱油拌匀;

6.拌匀的蛋液内放进散翅、腊肉末拌和;

7.炒锅烧热,放入猪油,先投入葱椒茸炒香,再将拌好的散翅下锅炒熟;

8.炒熟后起锅装盘,撒上火腿末;

9.再将香菜放在鱼翅两边,跟镇江醋同时上席便成。

港式大展鸿图的做法

1、水发鱼翅或者素翅泡发过滤水(都用冷水,不要为快用热水,真鱼翅要换三次水,素翅不需要)。

2、将煲好的老火鸡汤舀入碗中泡10分钟(温鸡汤,如果没有老火靓汤的只有用浓汤块放入滚水中溶解来泡,但是浸泡时间要缩短为3分钟)

3、锅中放油煸炒洋葱丝,炒至洋葱丝变软。

4、放入红萝卜丝拌抄均匀,红萝卜丝释放胡萝卜素(油会边红色,就是胡萝卜素出来了,保持小火)。

5、加入香菇丝拌抄(香菇用干香菇,冷水泡发后滤水切丝)。

6、加入切丝青椒(切成两半后去籽,再切丝)。

7、最后加入火腿丝拌抄。

8、将五个鸡蛋加盐打均匀(一定要搅均匀,蛋白蛋黄要充分合为一体)。

9、炒香的食材全部倒入打匀的蛋液中拌匀,要让每一丝食材都充分和蛋液融合,用筷子捻起每一丝食材都有蛋液裹住那样。

10、锅中油温加温至小泡无油烟时,倒入拌好的食材。

11、微火,搅拌散开,这时食材都还有一点粘性,然后加入一半鱼翅拌抄(小火稍微偏大,又比大火小)。

12、第二次加入鱼翅拌抄均匀就可以起锅。

烹饪小贴士

1 整个过程里,老火靓鸡汤中加过盐,所以泡过之后入味鲜美,然后鸡蛋中有加过盐,第二次提鲜。

2 火腿丝本身的咸味就够咸,所以不用再加盐。

3 只要烹调好,素翅也很好吃,提倡大家改吃素翅,爱护动物,保护地球。

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