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2014-01-19 来源: 老人报
专家称，老年人皮肤退行性萎缩，皮脂腺机能减退，遇寒冷干燥气候极易产生皮肤瘙痒，该症往往夜间加重，常使人难以入眠。因此，老年人在干冷季节应注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，禁食辣椒、大蒜等刺激性食物，也可选用养血益气、润肤止痒的中药治疗。这里介绍两种简单易制作的中药膏饮，供读者以备日常防治瘙痒顽疾之用。 桑葚芝麻膏 做法：黑桑葚100克、黑芝麻100克、黄精50克、麦冬50克、生地50克、蜂蜜300克；将黄精、生地、麦冬同入沙锅，加适量水煎煮，每30分钟取药汁1次，再加水煎煮，反复3次，药汁合并备用；将药汁与桑葚、芝麻同入沙锅，大火煮沸，小火煎煮至黏稠时，放入蜂蜜搅拌均匀，稍煎沸即可，待冷却后，贮瓶备用。每次10~20克，沸水冲服，早、晚各饮1次。 功效：养血益肝，滋阴润燥，祛风止痒。 （专家提醒：本方适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。糖尿病患者不宜食用，服膏期间忌食辛辣刺激性食物。） 银花枇杷饮 做法：准备鲜金银花10克、鲜枇杷4个；枇杷洗净，切开去核，捣烂，放入金银花，用开水冲泡。代茶频饮。 功效：疏风散热止痒。 （西 西） |
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