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每年回北京看父母，已退休多年、年近七旬的妈妈，皮肤比我还白皙洁净，一点癍痕都没有，这是因为她老人家有自己的一套保养方法：化妆品只用安利的雅蜜、吃饭清淡、多吃新鲜的蔬菜水果，另外每早加一剂“赛过人参汤的补药”— 蜂姜茶。这几年中，我一直坚持每天喝一杯自制的蜂姜茶，感觉很是不错。蜂蜜可润肤养颜、通便排出体内垃圾；生姜可清除自由基、防止黑色素沉淀、提高人体免疫力。有兴趣的朋友可以一试。 配制方法：使用材料：槐花蜂蜜（要根据自己的身体情况选择蜂蜜种类）；生姜粉：大超市有出售，如“肖家香料”精姜粉。一杯温开水，先稀释一勺蜂蜜 +1/5勺生姜粉。 服用时间：起床后立刻空腹服用（蜂姜茶要早上喝。中医里，有“早吃姜赛人参、晚吃姜赛砒霜”之说，切切不可大意。），然后再用早餐 + 一个水果。 服用疗程：连续服一年，效果不明显者或出现蜂姜茶依赖者，建议终生服用。
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