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学会放下过失

 tuzididie 2014-01-26
奥地利心理学家阿德勒是一名钓鱼爱好者。一次,他发现了一个有趣的现象:鱼儿在咬钩之后,通常因为刺痛而疯狂挣扎,越挣扎,渔钩陷得越紧,越难以挣脱。阿德勒由此提出了一个相似的心理概念,叫做“吞钩现象”。

  每个人都有一些过失和错误,这些过失和错误有的时候就像人生中的渔钩,让我们不小心咬上,深深地陷入心灵之后,我们不断地负痛挣扎,却很难摆脱这枚“渔钩”。也许今后我们又被同样的过失和错误绊倒,而心里还残留着以前“渔钩”的遗骸。这样的心理就是“吞钩现象”。“吞钩现象”使人不能正确而积极地处理失误,一味自责或企图掩盖失误,会造成难以磨灭和不可避免的重复的伤痕。“吞钩现象”是神经高度紧张、情节反复厮磨的结果。每当个人对生活有顺应不良的心理困扰时,就会把埋藏在潜意识深层的阴影激活,制造过失。阴影总是通过过失表现出来的。无论出现什么偶然的、突发的过失,从心理学角度讲,都有它的必然性、自发性。

  过失、屈辱和失落,对我们来说没办法百分之百地避免,但是我们应该避免让这些事情破坏和改变人性,这也是避免心理疾病出现的一种方法。

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