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五脏中的将军之官—肝脏，大家可能不知道肝脏不但被称为将军之官还被称为五脏之贼。肝脏很有意思，它一旦生病必定牵连其他脏腑。肝是个小人睚眦必报，我过不好，别人谁也别想好。所以，无论是中医还是西医对肝脏都很重视。今天我的课你听完了，你不用去抽血，你也不用去化验，一看脸色，二看眼，三看指甲就能知道我们的肝脏是否还在正常工作，自己在家自己测，不但能看出你的肝有没有问题，还能提早预防你肝病的发生和恶化。 中医本源于道医，道家讲究天人合一，道法自然，认为人是一个整体，五脏之间相互关联，互相呼应。中医看病讲究望闻问切四诊辩证，像我给病人看病，他一进门不用开口说话，他的病情我就已经知道个八九不离十了，他的脸色明明白白都告诉我，他五脏中哪个脏器出了问题。因为人面部的气血丰富，皮肤薄嫩，反映体内疾病也最为灵敏。说到肝脏自测，我想到的第一个词就是面色铁青。最近清宫戏比较流行，大家都说这电视剧里的妃子都很好看，但我曾经翻过清朝的医案，发现很多宫女妃嫔都得了一种病，病症上都是这么描述：病者，多脸色泛青，体乏厌食，急躁易怒，再一看后面开的药方都是疏肝利胆的方剂。这就是说明，脸色青是肝病最典型的症状，为什么这些宫女妃嫔都容易得肝病，因为她们长时间的肝气郁结，生活完全没了盼头，除了等死还是等死。谁能做到不幽怨不悲伤的？长次以往，导致肝气不能条达，脾胃受累，肝脾失和，以至于百病缠身。在中医上，“肝为将军之官”，喜条达，主疏泄，可在紫禁城的“寡妇院”里，又有几个人能做到“喜条达，主疏泄”的？肝脏主藏血，疏泄，能调节血液流量和全身气机。肝脏功能好的人气血平和，面部的血液运行充足，面色红润而有光泽。当肝脏功能下降，肝郁气滞，气血不通，面色就会发青。时间一长，咱们老年朋友就会发现不但脸色发青还会在太阳穴的地方长老年斑，其实这都是肝脏功能下降的表现，还有女性朋友面色黯淡没有光华都是肝脏功能衰退的表现。要是，不能正确的疏肝养血，时间一长，酒精肝、脂肪肝、肝硬化、乳房胀痛，月经不调，子宫肌瘤、高血压、脑中风都会接踵而至。就连眩晕，腹泻，反胃，呕吐，打嗝，腹部胀痛，便秘这些毛病也会是你身体的常客。因为五行中肝属木，脾胃属土，脾土归肝木管辖，也就是说肝是脾胃的直接上司。正常情况下，它们各司其职，相安无事。但当我们生气或郁闷的时候，就容易肝气过旺或肝气郁结，这样呢，肝就会把所受的气全部撒在他的下属脾胃身上，从而造成肝旺脾虚，医学里通常称为“木旺乘土 ”所以，有肝病的人经常的恶心，吃不下饭，体虚乏力。 我们说肝开窍于目，目受血而能视，泪为肝之液。由于肝与目的关系非常密切，因而肝的功能是否正常，往往可以从目上反映出来。肝血的作用之一就是营养眼睛，保护视力。所以，肝和则目能辩五色矣，就是说啊，肝脏好，眼睛才能清晰的分辨出颜色。肝血充足，则双目有神，视物清晰；肝血不足，目失所养，则两目干涩昏花，视物不清或夜盲；像咱们很多老年朋友说最近我怎么看不清东西了，感觉眼睛总是干的厉害，滴多说眼药水都不好使，眼睛还总是发痒发胀，其实这都是肝脏功能下降导致的，如果不能及时的调整，就会出现青光眼，那要是有时候你眼睛发红的同时眼屎还特别的多；是白内障发生的前兆，还有的人总是说自己眼前有很多的小黑点，时不常的就得拿手划拉一下，而且看什么东西都是好几个影，模糊糊的一片，他得的就是我们说的飞蚊症，这是肝脏功能下降，眼不能得血最典型的症状。还有的老年朋友经常感觉迷糊不知道有多少个影在眼前转；经常的连眼睛都睁不开，不敢睁其实这就是肝阳上亢引发的高血压引发的连锁反应。有很多老年朋友一觉睡醒，发现自己眼睛斜了，看的着上面看不见下面了，那么发展到这个时候就比较严重了，这是脑中风了。所以，我们的两只眼睛，除了能看见东西以外，还是我们肝脏功能的一张晴雨表，透过它我们就能看到我们肝脏是否健康。 那诊断肝脏是否健康的第三点，看我们的指甲，还有我们的筋。在人的身体里，肝脏就是血库，负责血液的贮藏、调节和分配，除了要储藏足够的血液，保证首先供应心脏外，肝脏在人体的血液循环中还扮演了总导演的角色，身体哪里有需要，肝脏就把血液及时输送过去。我们伸伸胳膊，踢踢腿，甚至是动动眼珠子等每一个细微的动作，都得靠肝来指挥。而在中医中肝主筋，筋的活动有赖于肝血的滋养，所以当老年朋友出现抽筋问题的时候，你不要马上就去补钙，你应当注意是不是你的肝脏的功能下降了，一旦忽视就会出现脑血栓、小脑萎缩、脑梗塞的发生。而爪为筋之余，是“筋”的一部分。根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,正常指甲红润、坚韧而呈弧形，平滑有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色，精力越充沛半月痕越白,面积也越大，肝脏功能越好，正常我们人体应该有8-10个半月板，如果半月痕的数量、颜色、形状发生变异，那就说明我们的身体，我们的肝脏出了问题。咱们现在很多人半月痕减少、缩小，都是身体病变的表现，很多老年朋友发现自己半月板越少，身体越差，得个感冒没有一个月好不了，这都是肝脏功能下降的表现。而当肝脏中有毒素积蓄的时候，在我们的指甲上会有明显的信号。认真的观察你的指甲表面，如果发现有一些凸起的绫线或者有向下凹陷的话，那么你的肝脏就会有毒素了，毒素如果一直堆积就会出现肝炎、肝腹水、肝癌。 其实，我再告诉大家一个最简单的自测肝脏功能的方法，就是一旦你发现自己脾气暴躁，总爱发脾气，没事就爱生闷气，总是闷闷不乐的时候，你就要开始关注你的肝了。 |
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