今天公布的研究指出,中度或重度吸烟者若戒菸会更快乐,就如同焦虑或压力上身患者服用抗忧郁药物一般。 英国研究人员研究26项对瘾君子心理健康的调查。 他们检视了受访对象在问卷上所填,出现焦虑、忧郁、压力的状况,及对生活品质的评分。 受访者平均年龄44岁,一天抽10到40根香烟。他们 在试图戒烟前后参与调查,中间平均隔了6个月。
研究指出:「效果等同或胜过因情绪及焦虑失调,接受的抗忧郁药物治疗。」研究结果发表于「英国医学期刊」(BMJ)。 |
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