民网>>健康卫生频道原标题：雾霾天如何自我防护 改善室内空气质量 防止污染空气进入 专家建议，雾霾天气应保持门窗紧闭，以降低空气污染物从室外到室内的渗透速率，降低室内PM2.5浓度。 净化室内空气 选择具有品牌信誉度的室内空气净化器，还可以在室内种植绿色植物，以降低室内的飘尘和PM2.5浓度。 雾霾消失开窗通风 当室外大气中的雾霾消失后应尽量开窗通风，让室内空气中的细颗粒物尽快散出。 提醒 1 室外活动防护措施 体弱多病者减少室外活动 尽量减少暴露在室外的时间，降低室外活动强度。特别是患有心脑血管等慢性病的人，更应在雾霾天减少室外活动。因为此时容易因缺氧而诱发心肌梗塞、心绞痛等病。医学专家建议，当出现中、重度雾霾天气时，年老体弱多病者应减少外出。
|
|
|
