发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
9.久坐不动,血流不畅,肌肉僵硬、酸痛、萎缩,使肌肉失去力量和弹性而发生痉挛。
来自: 呼呼公公 > 《待分类1》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
世卫组织:久坐11大致命伤害 让更年期提早
世卫组织:久坐11大致命伤害 让更年期提早世卫组织:久坐11大致命伤害 让更年期提早。久坐不动的生活方式被世界卫生组织定义为“静坐生...
【报告】久坐会致命,运动也救不了?
【报告】久坐会致命,运动也救不了?1久坐可能带来致命影响 健身也无法完全挽回。据《美国流行病学杂志》报道,美国癌症学会曾经分析了12.3万中年人14年内的健康数据,他们比较了每天静坐不低于6小时的...
久坐到底有多致命?
久坐身体产生13个致命变化
久坐身体产生13个致命变化。在久坐的时候,肌肉燃烧较少的脂肪,而且血液流动得更缓慢,这会使得脂肪酸更容易阻塞心脏。久坐和高血压、...
怎么才能“抵消”久坐伤害?这4种运动快练起来
这4种运动快练起来。怎么才能“抵消”久坐伤害?这4种运动快练起来陕西工人报昨天。#每天坐8小时不运动中风风险高7倍#久坐,好比温柔的...
为什么说久坐伤脾?
为什么说久坐伤脾?脾是相当娇嫩的器官,不合理的饮食习惯、负面情绪、久坐不动等均会伤害脾,尤其是久坐不动。中医认为,脾主肌肉,能运化精微物质,源源不断的为肌肉提供营养。动则生阳,能促进脾生...
一张图示久坐身体产生13个致命变化
一张图示久坐身体产生13个致命变化。
“久坐可导致猝死”被证实!世卫组织劝你站起来动动
世卫组织劝你站起来动动。
久坐致命,锻炼无益?
久坐致命,锻炼无益?2010年,美国癌症学会分析了123000名中年人14年来的健康数据。结果发现:在沙发上久坐的女性,死亡率要高37%,久...
微信扫码,在手机上查看选中内容