腕踝针法是用毫针在手腕或足踝部的相应部位进针，刺入皮下治疗疾病的方法。

特点
1、疗效好。在应用腕踝疗法时，只要按其针法的要求操作，所治疾病均可达到较为满意的疗效。
2、治疗范围广。多年的研究表明；腕踝针疗法所治疗的病症，涉及临床各个方面，如：内科、外科、妇科、儿科、急诊科、肿瘤科、皮肤科、五官科……。凡是传统体针能治疗的疾病，腕踝针疗法均可治疗。
3、见效快。“下针即效”是腕踝针疗法最大的特点。无论什么疾病，只要能按照腕踝针疗法的操作要求针刺，取得立竿见影的治疗效果是不难的，特别是那些疼痛性疾病！
4、痛苦小（无）。“无痛或微痛”是腕踝针疗法另一个具有代表性的特点。传统体针刺时一般都要求取得针感，即患者的针刺部位出现酸、麻、胀、重等针刺感应现象。而腕踝针疗法针刺时不要求非得出现这些感应，并以针刺部位无任何感觉最好！
5、易操作。腕踝针疗法针刺时不需患者脱衣，所以无论什么季节、什么时候、什么地点均可操作治疗。
6、取亢少。而且应用腕踝针疗法治疗时取穴都很少，最多不超过五个
人体体表分区与区域内脏腑
（一）人体体表分区
〈一〉左右两侧以及上下两段
（1）左右两侧：从体前后正中线为准，将人体分为左半侧和右半侧。
（2）上下两断：以横膈线为界，将人体分为上、下两段。横膈线指以胸剑结合部为准，并环身一周的水平线。
〈二〉六区（即纵行六区）
纵行六区包括：1、头、颈、躯干六区；2、四肢六区。
1、头、颈和躯干六区
1区：从前正中线开始，向左、向右旁开1.5同身寸所形成的休表上下区域，左边的称之为1区、右边的称为1区。临床常把左1区与右1区合称为1区。
2区：1区外缘线到腋前线之间所形成的体表区域，左右对称。
3区：腋前线外缘至腋中线之间所形成的体表上下区域左右对称。
4区：腋中线至腋后线外缘之间所形成的体表上下区域，左右对称。
5区：腋后线外缘至6区边线之间所形成的体表区域左右对称。
6区：后正中线向左、向右各旁开1.5同身寸所形成的体表上下区域，分别称之为左6区、右6区。
2、四肢的分区：（1）上肢六区的划分：立正姿势，掌心向内，拇指向前，小指在后，最前边者为前缘，最后缘之线为手缘，以此标准划分上肢。上肢六区，将上肢的体表区域纵向六等分，从上肢内侧手缘1/3的上下区域始，依次为1区、2区、3区、4区、5区、6区，左右对称。
（2）下肢六区：内侧后缘，内侧中间，内侧前缘，外侧前缘，外侧中间，外侧后缘，各1/3的上下区域，将下肢的体表区域纵向六等分，从下肢内侧跟腱缘开始，右侧顺时针、左侧逆时针，依次为1区、2区、3区、4区、5区、6区，左右对称。
〈三〉上、下两断
（1）横膈以上的两侧六区为上段，分别为上1区，上2区，上3区，上4区，上5区，上6区。
（2）横膈线以下的两侧六区为下段，分别为下1区，下2区，下3区，下4区，下5区，下6区。
（二）区域内脏腑
明确了体表区域后，进一步了解每个区域中包含的脏腑、组织、器官等，是掌握腕踝针疗法的又一重要内容。
1、上1区的体表区域内有脏腑、器官、组织为；前额、眼、鼻、口、门齿、舌、咽喉、胸骨、气管、食管及左、右上肢1区内的肌肉、筋健、骨骼、神经等。
2、上2区的体表区域内有脏腑、器官、组织为：额角、眼、后齿、肺、乳房、心脏（左上2区）及左、右上肢2区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
3、上3区的体表区域有脏腑、器官、组织为：面颊、侧胸及左、右上肢3区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
4、上4区的体表区域内有脏腑、器官、组织为：颞、耳、侧胸及左、右上肢4区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
5、上5区的体表区域内有脏腑、器官、组织为：后侧头部、后背部、心脏、肺及左、右上肢5区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
6、上6区的体表区域内有脏腑、器官、组织为：后头部、脊柱颈胸段及左、右上肢6区的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
7、下1区的体表区域内有脏腑、器官、组织为：有胃、膀胱、子宫、前阴及左、右下肢1区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
8、下2区的体表区域内有脏腑、器官、组织为：胃、脾、肝、大小肠及左、右下肢2区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
9、下3区的休表区域内有脏腑、器官、组织为：肝、胆、脾、胁部及左、右下肢3区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
10、下4区的体表区域内有脏腑、器官、组织为：胁部、肝、脾及左、右下肢4区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
11、下5区的体表区域内有脏腑、器官、组织为：腰部、肾、输尿管、臀及左、右下肢5区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
12、下6区的体表区域内有脏腑、器官、组织为：脊柱腰骶段、肛门及左、右下肢6区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经等。
五、进针点
腕踝针疗法，共有十二对进针点（相当于传统体针的腧穴），本书为了与传统针灸相统一，以后均称之为穴位，左、右对称。上肢六对、下肢六对。
1、上肢六对：上肢六对穴位，在内关穴与外关穴水平位置上，环前臂做一水平线，并从前臂内侧尺缘开始，沿前臂内侧中央，前臂内侧桡骨缘，前臂外侧桡缘，前 臂外侧中央，前臂外侧尺骨缘顺序六等分，每一等分的中点为针刺穴位，并分别称之为上1穴、上2穴、上3穴、上4穴、上5穴、上6穴。
2、下肢六对：下肢六对穴位，在三阴交穴与悬钟穴水平位置上，环小腿做一水平线，并从小腿内侧跟腱缘开始，沿小腿内侧中央，小腿内侧胫骨缘，小腿外  骨 缘，小腿外侧中央，小腿外侧跟腱缘的顺序六等分，每一等分之中点为进针点，并分别称之为下1穴、下2穴、下3穴、下4穴、下5穴、下6穴。
六、主治病症
在腕踝针疗法中，每个穴位所治疗的病症大致包括两方面：①同名区域内所属（脏腑）、组织、器官等所引起的各种病症；②主要病状能反应在同名区域内的各种病症。
1、上1穴主治病症：上1穴所能治疗病症包括上1区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种疾病，以及主要症状能反应在上1区域内的各种病症。
如：前额痛、目赤肿痛、近视、色盲、沙眼、鼻塞、鼻炎、 鼻夹肥大、鼻窦炎、副鼻窦炎、牙痛、口疮、咽喉肿痛、扁桃体炎、声带麻痹、声带小结、失音、失语、瘿气、甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下、地方性甲状腺肿 大、胸痛、胸骨后疼痛、食道炎、呃逆、咳嗽、胸闷、气管炎、支气管炎，上1区域内肌肉、筋腱、神经、骨骼所引起的损伤，腕关节痛、腕关节屈伸不利、手掌掌 侧疼痛麻木、小指疼痛麻木，荨麻疹、高血压病、失眠、更年期综合征、糖尿病、癫痫等。
2、上2穴主治病症：上¬2穴所能治疗病证包括，上2区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要症状能反应在上2区域内的各种病症。
如：前额疼痛、眼睑下垂、目赤肿痛、近视、色盲、沙眼、眶下疼痛、鼻窦炎、副鼻窦炎、牙痛、颈痛、胸痛、锁骨骨折后遗症、乳腺增生、乳房胀痛、缺乳、回 乳、乳痈、急性乳腺炎、乳房肿块、心慌、心悸、心律不齐、冠心病、心绞痛、心肌缺血、胁痛，上2区域内的肌肉、筋腱、神经、骨骼引起的病症，腕关节屈伸不 利，腕关节扭挫伤，中指、无名指屈伸不利及扭挫伤等。
3、上3穴主治病症：上3穴所治疗病症包括，上3区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要病症能反应在上3区域内的各种病症。
如：额角疼痛、偏头痛、面痛、痄腮（急性腮腺炎）、牙痛（槽齿）、胸锁乳头肌炎、耳鸣、急性中耳炎、慢性中耳炎、侧胸痛、腋臭、腋窝多汗症、肩关节疼痛， 上3区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经引起的各种病症，桡骨颈突炎、拇指扭挫伤、拇指屈伸不利、食指屈伸不利、食指扭挫伤等。
4、上4穴主治病症：上4穴所能治疗病症包括，上4区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要症状能反应在上4区域内的各种病症。
如：耳后痛、颈侧痛、胸锁乳突肌炎、耳鸣、急性中耳炎、慢性中耳炎、侧胸痛、腋臭、腋窝多汗症、肩关节疼痛、上4区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经引起的各种病症，腕关节内伸疼痛、桡骨颈突炎、拇指扭挫伤、拇指屈伸不利、拇指关节胀痛、食指屈伸不利、食指扭挫伤等。
5、上5穴主治病症：上5穴所能治疗病症包括，上5区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要病症能反应在上5区域内的各种疾病。
如：后头痛、颈椎病、落枕、眩晕、肩背痛、冠心病、三角肌下滑囊炎，上5区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经引起的各种病症，腕关节屈伸不利、腕关节肿痛、手背疼痛、中指疼痛、无名指疼痛等。
6、上6穴主治病症：上6穴所能治疗病症包括，上6区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要症状能反应在上6区域内的各种病症。
如：后头痛、颈项强痛、落枕、胸椎痛，上6区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经引起的各种病症，腕关节肿胀、腕关节屈伸不利、小指麻木不仁等。
7、下1穴主治病症：下1穴所能治疗病症包括，下1区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要症状能反应在下1区域内的各种病症。
如：胃痛、恶心、呕吐、食欲不振、脐周痛、淋证、泌尿系感染、月经病、痛经、急性盆腔炎、慢性盆腔炎、带下病、各种阴道炎、阴挺、阴吹、睾丸炎、阳痿、遗 尿、遗精、早泄、睾丸下坠、睾丸肿胀、外阴胀痛、外阴瘙痒、腹股沟疼痛或屈伸不利，下1区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经引起的各种病症，膝关节肿痛、膝关节 炎、跟腱疼痛、足跟疼痛、足内侧疼痛、足拇趾屈伸不利、足拇趾肿痛等。
8、下2穴主治病症：下2穴所能治疗病症包括，下2区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要症状能反应在下2区域内的各种病症。
如：胸胁胀满、胁痛、脾肿大、肝肿大、腹痛、结肠炎、急性阑尾炎、慢性阑尾炎、腹泻、便秘、卵巢炎、子宫体炎、腹股沟疼痛或屈伸不利、膝关节炎、膝关节肿痛、内踝扭挫伤、脚掌疼痛，脚二、三趾疼痛或屈伸不利，下2区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经引起的各种病症。
9、下3穴主治病症：下3穴所能治疗病证包括，下3区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要症状能反应在下3区域内的各种病症。
如：胁痛、髋关节屈伸不利、内侧副韧带损伤、膝关节炎、骨性膝关节炎、踝关节屈伸不利、踝关节扭挫伤，下3区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经引起的各种病症。
10、下4穴主治病症：下4穴所能治疗病症包括，下4区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要症状能反应在下4区域内的各种病症。
如：侧腰痛、臀外侧皮神经炎、外侧副韧带损伤、膝关节炎、骨性膝关节炎、踝关节屈伸不利、踝关节扭挫伤、坐骨神经痛，下4区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经引起的各种病症。
11、下5穴主治病症：下5穴所能治疗病症包括，下5区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要症状能反应在下5区域内的各种病症。
如：肾绞痛、腰痛、腰三横突综合征、臀上皮神经炎、股外侧皮神经炎、坐骨神经痛、膝关节屈伸不利或疼痛、外踝扭挫伤，下5区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经引起的各种病症。
12、下6穴主治病症：下6穴所能治疗病症包括，下6区域内的脏腑、器官、组织等引起的各种病症，以及主要症状能反应在下6区域内的各种病症。
如：腰痛、腰椎增生、急性腰扭伤、痔疮、肛门周围湿疹、尾骨疼痛、腓浅神经炎、坐骨神经痛，下6区内的肌肉、筋腱、骨骼、神经引起的各种病症。
临床选穴原则
腕踝针疗法的临床选穴，不同于传统体针的临床选穴。在传统体针中，其选穴是以症辩证，以证立法，以法选方（穴位处方），而腕踝针疗法的选穴则不同。要掌握腕踝针疗法临床选穴原则，首先必须了解其选取穴位的依据。
1、临床选穴的依据：腕踝针疗法临床选取穴位的根据，归纳起来大致有两点：
（1）主要症状的解剖部位及其所在的体表区域：临床医疗时，首先必须明确患者所患疾病的主要症状是什么。然后再根据主要症状，判断其所在体表区域是什么。明确了解主要症状所在的体表区域后，最后再按照腕踝针疗法的取穴原则，选取相应的穴位进行治疗。
例如：近视眼，必须明确近视眼的主要病症是视力下降，而视力下降主要病变在眼睛。眼睛的体表区域可归属为两个区域，即上1区和上2区。明确了近视眼的主要症状在上1区和上2区后，对临床上选取双上1穴、双上2穴，就不难理解。
（2）引起异常病症原因的解剖部位及其所在的体表区域：在临床实践中，有些疾病的主要症状，可以直接反应疾病病因所在。而有一些疾病的主要症状，却不能直 接反应疾病的病因所在。对这一类疾病应用腕踝针疗法进行治疗时，如果仅把注意力放在其主要症状上，来判决其所在的体表区域，那么就有可能产生疗效不好的现 象。要取得较满意的疗效，还必须根据引起主要症状的原因（病因），来选取治疗穴位。
换句话讲，对这类疾病还得判断引起疾病症状的病因是什么？这种病因的解剖位置所在的体表区域又是什么？明确了引起主要症状的病因解剖位置所在的体表区域后，再按照腕踝针疗法的取穴原则，选取相应的穴位进行治疗，就能取得较为满意的疗效。
例如：阑尾炎，大多数患者主要表现为转移性右下腹疼痛。对这些患者来说，将“右下腹疼痛”作为判断临床取穴的依据，是正确的。但有的患者发病时的主要症状 不是右下腹疼痛，而是右侧腰骶部疼痛。对这些患者，如果把“右侧腰骶部疼痛”作为临床选穴的唯一依据，那么就可能达不到满意的疗效。也就是说在临床实践 中，如果能明确右侧腰骶疼痛是由于阑尾炎而引起，且以能“阑尾处发生炎症”来作为取穴的又一依据，那么肯定能取得较为满意的疗效。
2、临床选取穴位的原则：腕踝针疗法将人体体表划分为左、右对称六区。而且左、右对称的六区，又以横膈线为界分为上、下两断。与之相对应的有二十四个穴 位，左侧腕部六个：左上1穴、上2穴、上3穴、上4穴、上5穴、上6穴；右侧腕部六个：右上1穴、上2穴、上3穴、上4穴、上5穴、上6穴。左侧踝部六 个：左下1穴、下2穴、下3穴、下4穴、下5穴、下6穴；右侧踝部六个：右下1穴、下2穴、下3穴、下4穴、下5穴、下6穴。
临床治疗时应考虑这二十四个穴位的有机配合。那么，怎样才能达到选穴合理，疗效满意呢？一般来说，应遵守下面几个选穴原则：
（1）上病取上、下病取下：“上病取上、下病取下”，是针对上、下两个段而说的。也就是说患者所患疾病的主要症状，或引起异常症状的原因在体表区域的上 段，就取与之相应的腕部（上）穴位。如果患者所患疾病的主要症状，或引起异常症状的原因在体表区域的下段，就取与之相应的踝部（下）穴位。
例如：前额部疼痛，因前额的体表区域属上段，所以取穴以取上部穴位为主。再如：急性腰扭伤，其主要症状表现在腰部，而腰部的体表区域属下段，所以取穴以下部穴位为主。
（2）左病取左、右病取右：“左病取左、右病取右”，是针对左、右对称的六个体表区域而言的。也就是说患者所患疾病的主要症状，或引起异常症状的原因在体 表区域的左侧六区的任何一个区域，就取左侧与之相应的腕部（上）穴位，或踝部（下）穴位。相反，如果患者所患疾病的主要症状，或引起异常症状的原因在体表 区域的右侧六区的任何一个区域，就取右侧与之相应的腕部（上）穴位，或踝部（下）穴位。
例如：左乳房发生急性炎症，其主要症状表现在左乳房，而左乳房的体表区域为左2上区，所以以取左上2穴为主。相反，右乳房发生急性炎症，以取右上2穴为主。
急性阑尾炎，主要症状为转移右下腹痛，而疼痛的部位则属右下2区，所以治疗以取右下2穴为主。慢性结肠炎，主要症状为左侧下腹痛，而疼痛的部位则属左下2区，所以治疗以取左下2穴为主。
（3）区域不明、选双上1穴：临床上有些疾病，是无法确定其体表区域的。如失眠、高血压病、全身瘙痒症、多汗或无汗、寒颤、高热、癫痫、精神分裂症、内分 泌失调证、更年期综合征、小儿舞蹈症、小儿多动症、乏力等。对于这些疾病，以及那些病因复杂难以明确判断其体表区域的疾病，均可取双上1穴进行治疗。
3、几种常用的变通取穴通则：“上病取上、下病取下，左病取左、右病取右、区域不明、选双上1穴”是腕踝针疗法在临床上常用的几个取穴原则，或者说是基本的取穴原则。掌握了这些基本的取穴原则还不够，实际运用时还存在许多灵活性。下面介绍几种常用的变通取穴原则。
（1）上下同取：“上下同取”是针对患者主要症状，或引起异常症状的病因表现位置在横膈线上下而言的。也就是说，如果患者的主要症状，或引起异常症状的原因，表现在横隔线的紧上边，或紧下边，治疗时不仅要取上部的穴位，还要取与之相对应的下部穴位。
例如：胃脘痛，按体表区域的划分，胃脘部大致属于下1区和右下2区，在临床治疗时不仅要取双下1穴、右下2穴，而且还要根据患者的具体病情加取双上1穴和右上2穴。
一般来说，上1穴与下1穴对应，上2穴与下2穴对应，上3穴与下3穴对应，上4穴与下4穴对应，上5穴与下5穴对应，上6穴与下6穴对应。
（2）左右共针：“左右共针”是针对患者的主要症状，或引起异常症状病因在躯干一区，或躯干六区而言的。换句话讲，患者的主要症状，或引起异常症状的病因 表现在躯干部的一区，临床治疗时应取双上1穴或双下1穴。同样，患者的主要症状，或引起异常症状的病因表现在躯干部的六区，临床治疗时应取双上6穴或双下 6穴。
例如：脐周痛，其主要症状表现在肝脐，属下1区，所以临床治疗取左下1与右下1两个穴位治疗。
临床治疗中，还常会遇到右上腹疼痛，针右下2效果不好的现象，这时有必要针左下2加以治疗；也常遇到右肾区疼痛取右下5与左下5而获速效的病例。这些现象 说明：对于一些疗效不显著的疾病，还可以加针左右相对的穴位予以治疗，一般来说，上六对穴位左、右对应，下六对穴位左、右对应。
（3）前后呼应：“前后呼应”是针对脏腑功能失调或以脏腑损伤为主的疾病而言的。对这些疾病的治疗，其临床选取穴位还必须考虑到前后呼应关系。例如：冠心 病，其主要症状或引起异常病症的原因在心脏。而心脏按其体表区域划分，在前为左2区，在后侧为左5区，故对于冠心病的治疗，除针左上2穴外，还必须加针左 上5穴；再如肝区不舒，其主要症状或引起异常病症的原因在肝脏。而肝脏按其体表区域划分，在前大部分为右2区，在右侧为右5区，故当以针右下 2¬¬穴与右下5穴为主，当然必要时还可以加刺其他进针穴位。
（4）三针排刺：“三针排刺”是针对广泛疼痛的疾病，或主要症状范围表现广泛的疾病而言的。对这类疾病，首先得寻找到一个疼痛敏感点，或主要症状的反应 点，并以此为依据，确定其所在的体表区域，从而选取针刺穴位。同时，还必须在疼痛敏感点，或主要症状反应点的两边一定范围内，再分别确定一个点作为取穴的 依据。
换句话讲，对广泛性疼痛的疾病，或主要症状范围表现广泛的疾病，三针排刺，其疗效理想。例如：胸背疼痛，如按寻找的疼痛敏感点分别在左5区和右5区，其针 刺穴位以针左上5穴、右上5穴为主。为了进一步取得满意的疗效，还必须在右上5穴、左上5穴的两边各加选一个穴位。只有这样，才有可能获得满意的疗效。
针刺方法
   1、基本针法：腕踝针疗法的基本针法是：医者以一手固定患者的施术部位，另一 手持针（多用30号1.5寸毫针），先以15～25°的夹角使毫针针尖部快速刺入真皮皮下，然后平放针身，使针身呈水平位沿真皮下进入机体内约1.4寸。
施以上述针法后，要求达到无针刺感应，即不出现酸、麻、胀、重。而且有一个共同特点即：患者的主要症状会立即得到改善或消失。
   2、注意事项：要掌握好腕踝针疗法的基本针刺方法，必须注意的问题：
掌握正确的刺入深度：正确刺入，是针身横卧真皮下。通过大量的临床观察体会到，要达到腕踝针疗法的正常针刺深度，一般可看到这样一个现象：当针身水平位沿真皮下进入机体时，在患者施术部位的皮肤上看到，似鱼浮水前游而不见鱼的形状。