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肝的主要作用是疏泄和藏血，五行中属木。在体合筋，其华在爪(指甲干、裂)，在窍为目，在志为怒，在液为泪。 肝不和的常见表现:肋胁胀痛。 “肝不和”的几种表现:急躁易怒，头晕耳呜，目涩眼花，肋胁胀痛。 肝不和，口苦口干，舌两边红。 哪种花有疏肝功效？牡丹花。牡丹花入肝经。牡丹花3克、枸杞3克，用沸水冲泡代水喝，叫舒肝饮。功效:疏肝养血，清热明目。一年4季可以喝。 哪种蔬菜有疏肝功效？茼蒿。茼蒿入肝经，菠菜是养血补肝。茼篙清炒、水煮(不能久煮)或用水焯一下，效果最好。 疏肝五禽戏一虎戏。 唧种药材疏肝？柴胡。可以治感冒、清热、发散作用，更重要的是疏肝作用。有种中成药叫加味逍遥丸，主要成份就是柴胡。柴胡一定要水煮，否则不安全。 |
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