终于有点秋天的感觉了。贴秋膘的时间到咯。MM们也终于不要再减肥,反正越来越冷,穿的越来越多,肉肉也看不到,所以放心的大开吃戒吧!
红烧排骨是一款经典的家常肉菜,一般会了它也就差不多意味着红烧天下了。做法大同小异,红烧排骨就会猪蹄,其他食材比如,鸡肉,牛肉,也都差不多这么来。
【原料】:
排骨800g
【配料】:
大葱1段
姜1块
八角2个
花椒半汤匙 干辣椒适量
【调料】:
生抽2汤匙
老抽1汤匙
料酒2汤匙
盐1.5茶匙
鸡精1茶匙 五香粉1茶匙
1.原料图。
2.茶匙为图中,调味罐中的小勺子,平茶匙如图鸡精量。
3.汤匙为图中所示。
4.锅里放水和花椒煮开。
5.放入排骨大火煮开。
6.排骨捞出洗净沥干水备用。
7.锅里放油,小火炒葱姜八角。
8.倒入排骨炒到微黄。放入干辣椒,继续煸炒排骨边缘焦黄。
9.沿着锅边倒入料酒。煸炒几下沿着锅边倒入生抽老抽,五香粉。
10.兑水淹没排骨,大火烧开。
11.转小火炖30-50分钟。调入盐。
12.大火收汁到粘稠即可。
要点1:焯水的时候放入花椒,有去腥增香的效果。
要点2:现在的肉水分比较多,所以煸炒干事很重要的一步,如果肉里水分含量大,肉会不香嫩。
要点3:兑水后要:揭开锅盖大火煮开煮去酱油的生涩味——盖上锅盖小火烧——盖锅盖大火收汁。有压力锅直接压。但是效果肯定没有烧出来的好。
要点4:如果放糖,颜色会更好,但是从健康角度看,烧菜少放糖尽量别放,尤其是孕妇,这是我的医生同学告诉我的。
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