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靜功5

 laushao 2014-03-17

第五步  卯酉周天进阳火退阴符

 (2006-11-16 05:17:03)                                                                                      进阳火,退阴符,卯酉周天气合神。
   闭目四九子进阳,开关四六午退阴。
   左旋上升照乾顶,右转下行照脐轮。
   炉中有火金可化,釜内无水莫增薪。
   铅投汞,气合神,采得内药保命根。
   周天三百六十五,卯酉沐浴始通心。
   采药炼丹皆比喻,离开神气别无真。
   此是自身阴阳配,休向身外错问津。
   在下手炼精化气采药归炉后,紧跟着用进阳火,退阴符,卯酉周天,炼气合神,又谓采内药。余师千峰老人曰:“此法是采内药,左旋右转,一起一伏用目下照。从左上照乾顶,从右下照坤脐至中心为一度。如此三十六转是为进阳火。开关从午卯子酉转一回,如此二十四转为退阴符。”此五步功夫,一三五七九是单练,二四六八十是紧密相连用的。经下手炼精化气采药归炉后,紧接着用卯酉周天采内药炼气合神的功夫。其用法:坐如初,收神内敛,闭目养神片刻,二目外闭而内睁,凝神下照坤脐,闭目转睛由下向左上右下轻,顺时钟走子卯午酉。眼睛转头随,转一周为一次,每转九次稍停,闭目看光。如此转四个九次为进阳火三十六,然后开关,即睁开眼从上往左下右上转晴,逆时针走午卯子酉午。转四个六圆周,每转六次稍停,闭目看光。如此转四个六次为退阴符二十四。子卯午酉是左上右下。午卯子酉是左下右上。在外两个眼球左旋右转,在内则金本交并,阴阳和合,神气合一。余师千峰老人曰:“外药保身无病,内药保命;命者,元气也。卯酉周天之火,炼内药之法,亦为内交媾。系汝已系充足之外药,彼时因风火相激,真气上升于脑,眼睛左旋右转,一起一伏,脑气筋与神经系和合,斯时脑髓充满发涨,顿觉荣光发现,有形无相采内药,俗名炼丹是也。”又云:“日月转动合阴阳(日月转动,即二目转动),脑髓匆部发荣光。只晓得坎离交媾采外药(坎离交媾,是自身的心肾相交。所谓的外药,也是自身的外药,因为形于外故称外),不知卯酉周天收内药,如有车而无轮,有舟而无舵,欲望远载岂可得乎。”且药归炉后,非用阳火阴符周天三百六十五度四分之一火候,不能将精气化为荣光,成为内丹之苗。故丹经云:“墙头坯,随雨破,只是未曾经水火,若经水火烧成砖,千年百年不掉棱。”张三丰歌中也说:“四正理,着意参,打破玄关妙通玄。子卯午酉不断夜(子卯午酉昼夜不断,是大周天炼气化神时,无时无刻不间断),早拜明师结成丹。”四正即子午卯西。子在正北,午在正南,卯在正东,酉在正西。在人身上:子是生死窍,午是泥丸宫,卯是夹脊关,酉是绛宫。卯酋通心,故稍停为淋浴。曹还阳祖师云:“子卯午酉定真机,颠倒阴阳三百息。”
   子卯午酉为四正,是五行生死之位。且有系管以通五脏六腑,必停其息以意薰蒸之,脏腑方得滋润。故丹经以沐浴为火候之秘机,为炼精炼气之要诀。金木水火土为五行,在世道中寓生死之理,即长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养。丹诀以人生死大事之机沐浴,故引以为喻。
   子卯午酉为四正、四生、四死之位,在性命双修养生功法全过程中起着非常重要的作用。故古人将看四正,或四正理摆在非常重要的位置。尤其在下手炼精化气,转手炼气化神的功法上,均视为火候秘机。余师千峰老人歌曰:“进阳火,退阴符,闭目四九转神轮,开关四六度数真,此是卯酉周天火,差之毫厘气不生。”
   功到此步,每到坐静时,眼前就会出现圆陀陀、光灼灼的一个圆光。这即是玄关,又叫慧眼开。这时人就会变得更聪明,精力更充沛,四肢百骸,身体发肤更加生气融融。正如邵康节(邵雍,字康节,又尧夫,宋代人。对闻发以伏羲先天八卦与文王后天八卦,曾做出极大的贡献,并著《皇极经世》传于世)诗云:“耳目聪明子男身,鸿钧赋予不为贫。因探月窟方知物,未蹑天根岂识人。天到巽时观月窟,地逢雷处见天根。天根月窟闲来往,三十六宫都是春。”依我个人浮浅的认识,就是说:人为万物之灵,秉三才之体,耳聪目明,都同样受到大自然造物主的孕育,即舜何人也,禹何人也,有为者亦若是。用现代的话说,古圣先哲与我们都是一样的人,他们能做到的,我们也能做到。因探月窟方知物。月窟是性神所居之处。探,是探寻、探求、探讨、探索的意思。由于探寻了月窟虚极静笃的境界,方知恍恍惚惚其中之物。未蹑天根岂识人。天根是生我之门,死我之户,如果你不亲自蹑足天根,你就不会知道人是怎么生的,又是如何死的,怎样才能成为一个真人。乾遇巽时观月窟。乾遇巽时,在卦是天风媾,在一年为夏至,在月为下弦,是阳极阴生。观月窟即返观内视,静以待动。地逢雷处见天根。地是坤为地,六爻皆阴,地逢雷,即地雷复,五阴之下一阳初现,在一年中为冬至,在月为上弦,在性命双修为活子时。五阴之下一阳初现是为天根。也正是邵子另一首诗中所谓“冬至子之半,天心无改移。一阳初动处,万物未生时。”从一阳初动到二候到来,以至三阳开泰,必须经过小周天不断的炼精化气,不断的天根月窟闲来往,直至精尽化气,无精可化,精窍己闭,那时自然三十六宫都是春。
   进行卯酉周天采内药,进阳火,退阴符,是在下手炼精化气之后,万不可在采外药之前用此功夫。应知炉有火金可化,釜中无水莫增薪,且忌烈火煮空铛。功夫到此,每当坐静时,眼前出现圆光,此光即是丹苗,又叫玄关,心定则神凝,心动则神光散,心驰则神光飞。当神光欲飞时,应用第七步收光法收之。
   四正即子、卯、午、酉,在整个内丹功中占主要地位,不明四正之理,是无法采药炼丹的

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