|
培根说：无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。卡托说：动怒的人张开大口，但却闭上眼睛。康德说：生气是拿别人的错误惩罚自己。所罗门说：不轻易发怒，胜于勇士。 人生短短三万天哪有时间生气：生命一天天消逝，灵魂却“刻录”在有价值的活动中，成为永恒。当你生气时，不妨想一想：将时间用于计较琐碎的小事，用于思考别人的过错和发泄心中的怨气，有多大的价值？将时间用在快乐、创造和分享上不是更有意义吗？生气只是想象的产物：开心是一种习惯，生气也是一种习惯，那取决于你对事物的习惯性的解读方式。你想天天开心，与其希望一切顺心顺意，不如调整解读事物的方式。 最有趣的活法是不惹自己生气：有所欠缺，才是真正完整的人；有所欠缺，才是真正完整的生活。我们或许应该追求更完美的人生、更高品质的生活，但在追求的同时还要认识到，不圆满才是生活的常态，切勿因些许不足而忽略了生活当中值得体验、享受的部分。带着几分缺憾生活，人生也许更精彩。 最省心的活法是别人不惹你生气：祢会犯错，我会犯错，大家都会犯错。与其彼此指责、抱怨，不如彼此包容，减少人际冲突。 最聪明的活法是不惹别人生气：孔子曰“见贤思齐，见不贤而内自省焉”。看看那些好人是如何做的，得到了什么；看看那些坏人是如何做的，结果如何，就知道自己该怎样做了。找到“情绪开关”从不开心的地方走开：人的心情除了靠自我调节，必然会受到外界信息刺激的影响，事业顺利、春风得意时不妨多看一点负面信息，以提醒自己保持警惕；一般情况下，以少接触负面信息为好。 增强对生气的免疫力：许多人生气后，把别人的畏怯、退让，视为自己的胜利，并且洋洋得意，可见，根本没有意识到生气是一种失败。将失败当成胜利，无助于精神的健全。老子说“善战者不怒”，将不生气看成胜利，才是提高自我修养之道。 掌握平衡的生活艺术：幸福需要学习，快乐需要分享。以为有了钱便可以有了幸福和快乐，那是很幼稚地想法。 有追求的人没有闲心生气：追求内心渴求，才能真正找到快乐。别人提倡的所谓“时尚生活”如果不能让你感到快乐，那它对你一点意义都没有。 有爱的人不生气：做好事本身就是最大的“好报”！你愿意送人去医院还是被人抬进医院？你愿意施舍乞丐还是被人当做乞丐？上帝让你有能力帮助别人，而不是让你不得不接受别人的帮助，难道你觉得自己还不够幸运吗？如果渴望额外的回报，那你就太贪婪了！ |
|
|
