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中丹田跟下丹田就是人体的发力点！你双手用力的时候可以感觉到胸口和小腹部有一个集中的力量出发点！那里就是丹田，就跟你集中注意力一样，感觉眉间有一个聚集点，那就是上丹田！所以，所谓的丹田就是一个力的聚集和出发点！人体上的穴道也就是身体上的神经交叉点！每1个点都是一个能量的聚集和发动点！只不过丹田这些地方容易感觉出来！身体上的每1个点都可以当成丹田用，只不过要通过自己以后的不断练习和使用才可以！比如虎口，你双手成爪型，就可以感觉到虎口是一个力的聚集点和发力点，只要通过不断练习使用，你的爪力就会变大，力量就越强！练功也是一样！只不过是通过你的呼吸一直在使力聚集在丹田不断的使力，使你的丹田这个部位被开发出来而已！ 上图的下丹田部位可能有点错误，下丹田是脐下3寸，是指向内里3寸，（其实就在肚脐里面）不是大部分人认为的往下面数3寸！其实每个人使用力的习惯不一样，丹田部位也有所偏差也很正常！ 为什么练的时候先练下丹田呢？因为我们在母体的时候就是通过肚脐上的脐带在呼吸和接受母体所供应的养分生长，它连接了我们的生存所有的需要，并提供了能量供我们生长！在形成母体的过程中，人体一直都在使用下丹田，并不断的完善到其他身体部位，是身体中最重要的一个源点！通过源点我们才能够完善！也就跟宇宙形成一样，都是由一个点而扩张出来的！所以这个点因为我们经常的使用，而得到了大量的开发和运用，也就是最容易感受到的！同时我们也可以通过这个点达到与外界世界的沟通！不过外界世界的沟通，因为我们出生后很少通过他来沟通外界的能量，或者说是没有再通过他来沟通外界了，所以需要我们自己再锻炼和开发出来！ 练功也就是以点到面逐步辐射到全身点的过程，最后达到与外界自然沟通，再扩散的过程！ 预测过去未来也是一样的原理，人是母体里出来，全身上下的点就沟通了自然中的磁场能量，根据能量的变化，来预测出将要发生的事情！信息是永远存在和不会消散的，我们以后开发了上丹田也就是精神能量上的点，也就可以达到接受这些信息的！神仙佛鬼妖等，只要存在的事物都会留下信息，我们可以通过自己的精神去连接这些信息从中得到了解！ 修真就不断开发自身潜能的过程，只有想不到，没有做不到！！！！！！永生也是存在的......（以前没有电灯的时候，大家都不会相信有电灯的存在，现在家家都有，并且使用也就很平常了！只要敢想，总会有出现一天的时候，心的力量如此的神奇，所以修真必先修心） |
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