被忽视的第一职业病： 电脑视疲劳综合症！

现在大多数工作都是以电脑为工具，电脑已成为日常生活、工作、学习的一部分，每天面对电脑的时间越来越长，越来越多的人成为了电脑族。由于长时间的使用电脑，90%的电脑用户都会出现眼干眼涩、头晕、恶心、烦躁、颈椎痛等症状，这是自电脑普及后出现的新病种，会严重危害人们的身心健康。

从西医解剖学上讲，人体视神经直通大脑中枢神经，电脑视疲劳会直接导致大脑中枢神经疲劳，使大脑对颈部肌肉的控制能力下降，导致姿势僵化，引起颈椎病。中医《黄帝内经》中提到：肝开窍于目，目受血而视，久视伤肝、损血、耗气。过度的视疲劳会导致气血不足，引起心、脑受损，造成心脏猝死或过劳死。

美国视光学会（AOA）将用电脑出现的眼干眼涩、头晕恶心、烦躁、颈椎病以及过劳死等症状定义电脑视疲劳综合症（CVS），是全球排名第一的职业病。在我国，由于大多数人还并不了解它，也不知道它的严重危害，才导致越来越多的精英过早地离开了我们。希望电脑族们能关注电脑视疲劳综合症，并采取科学有效的方式进行预防缓解，珍爱我们的生命。