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清肠方法： 1. 清肠当日不要吃普食，只能喝肉汤和果汁；而且要早早起床。 2. 可以用500毫升开水，沏5-20克番泻叶，然后把药水凉温了一次喝下。然后再把壶里的番泻叶用500毫升开水沏一次，等药水凉温了再一次喝下。另一种方法是喝20%的20-50克甘露醇溶液。 3. 经过大约四个小时，开始第一次腹泻坚硬的粪块。 4. 然后又一次稀便。 5. 最后是黄水便，这个腹泻黄水是清肠的目的。只有达到这个目的的才能真正的清理结肠、胆囊、胰腺和肝脏。 注意事项： 1. 每次腹泻之后，要洗肛门，同时喝凉开水。 2. 第一次清肠的人，会排出零散的十分坚硬的粪石、胰腺结石和胆结石。 3. 坚持每月清肠的人，不会排出粪石，但是会排出十分黏腻的粪便。 4. 清肠的过程应当注意，只要腹痛就要赶紧去卫生间，不要等待便急再去，以免拉在裤子上。 5. 清肠之后的几天，可能大便要减少，这不是便秘，而是结肠里没有粪便。刘太医的办法是在清肠一周之内，每天使用中药元明粉拌萝卜丝吃，或者每天吃生芝麻糊50克，就可以促使身体里的粪便及时排出。 （转自：新女报） |
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