转贴：看图教您识舌苔、辩舌质、明体征（一）
(2011-11-28 19:56:41)
转贴：这篇是来自一位网名叫 zhaowei9616 写的。感谢她为我们送上一份好东西，我把它复制过来放在博客里，慢慢学。虽然看了图片有些噁心、想吐的感觉，但我会把它学完的。
看图教您识舌苔、辩舌质、明体征（一）之认识舌头
实践养生，应用最多的就是看自己的舌苔情况，以此了解自己是寒症还是热症等等。但大家一定会有这样的感觉，就是对着镜子看自己的舌苔、舌质究竟是属于哪种类型，恐怕没有几个人能认识的准确无误吧！今天就请大家跟着我对照各种各样的舌头照片，详细学习一下关于舌苔、舌质及与其相关联的身体体征。
首先，先认识一下我们的舌头，了解一下舌头的基础知识。舌有舌质、舌苔、舌系带、舌下络脉、舌乳头等组织结构。
舌质——舌的肌肉及脉络组织。又称舌体。
舌苔——舌面上附着的苔状物，又称苔垢。
舌系带——舌面上卷时，舌下正中有一连于口底的系带。
舌下络脉——舌系带两侧纵行的络脉，呈淡紫色。
舌乳头——舌面覆盖一层半透明的粘膜，粘膜皱折成许多细小突起的乳头。
舌为心之苗，通过望舌色，可以了解人体气血的运行情况，从而反映“心主血脉”的功能。
舌为脾之外候，舌苔是由胃气蒸化谷气上承于舌面而生成，与脾胃运化功能相应；舌体赖气血充养。所以舌象能反映脾胃功能的盛衰，是全身营养和代谢功能的反映，与脾主运化，化生气血的功能直接有关。
另外，肾藏精，足少阴肾经挟舌本；肝藏血、主筋，其经脉络于舌本；肺系上达咽喉，与舌根相连。其他脏腑组织，通过经络直接或间接同舌产生联系，从而使舌象成为反映机体功能状况的镜子，一旦体内发生病变，就会出现舌象变化，即舌为五脏六腑之外候
, 所以通过观察舌象的各种变化，可以测知体内脏腑的病变。
中医认为：舌质候五脏病变，侧重血分；舌苔候六腑病变，侧重气分。舌尖多反映上焦心肺病变；舌中部多反映中焦脾胃病变；舌根部多反映下焦肾的病变；舌两侧多反映肝胆的病变。
下面舌有赖气血的濡养和津液的滋润。舌体的形质和舌色与气血的盈亏和运行状态有关；舌苔和舌体的润燥与津液的多少有关。中医认为唾为肾液、涎为脾液，为津液的一部分，其生成、输布离不开脏腑功能的作用，尤其与肾、脾胃等脏腑功能密切相关，所以通过观察舌体的润燥，可以判断体内津液的盈亏及病邪性质的寒热。
观察舌头一定要观察舌质和舌苔两个方面的变化，才能对病情有较全面的了解。舌质是指舌的肌肉脉络组织，为脏腑气血之所荣。望舌质包括舌的颜色、形质和动态及舌下络脉，以候脏腑虚实，气血盛衰与其运行情况。舌苔是指舌面上附着的一层苔状物，是胃气上蒸所生。望舌苔包括诊察苔质和苔色情况，以分析病邪的深浅，邪正的消长。《医门棒喝》说：“观舌质可验其正之阴阳虚实，审苔垢即知邪之寒热浅深。”
下面我们要认识一下什么样的舌象是正常的。正常舌象的特征是：舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体柔软灵活；舌苔均匀薄白而润。简称“淡红舌，薄白苔”。正常舌象的形成原理，文献记载的论述颇多，如《舌鉴总论》说：“舌乃心苗，心属火，其色赤，心居肺内，肺属金，其色白，故当舌地淡红，舌苔微白。”《伤寒论本旨·辨舌苔》说：“舌苔由胃中生气所现，而胃气由心脾发生。故无病之人常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也。”《辨舌指南·辨舌质生苔之原理》说：“舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生。”说明舌象的形成与心肺脾胃等脏腑功能有关。正常舌象提示脏腑机能正常、气血津液充盈、胃气旺盛。
不知各位看后，是不是觉得对自己的舌头有了新的认识，应该会有收获吧！如果还想进一步了解如何认识舌质和舌苔，请您敬请关注：
看图教您识舌苔、辩舌质、明体征（二）之认识舌质
看图教您识舌苔、辩舌质、明体征（三）之认识舌苔
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