事实上，什么图形、均衡只是一个障眼法，我只是试图引导大家进入一个正确的听方向上来，明眼人或者说是已经做到了听清的朋友应该一眼就可以看穿的。支撑这一方法的理由我已经在“四、总结”里说得很清楚，至于是否具有合理性、科学性、有效性，是否值得大家一试，这就靠广大网友自行掂量了。
一、我的情况
进行千万一个半月，一直在听《走遍美国》，已经听到了第12单元，大部分能听清，也能理解意思，只有少数句子听不清，可能很多人在这种状态下就会进入二阶了吧，但是我总是隐隐觉得有些关键的东西我没能把握住，肯定会对以后的学习和整体的效果有影响，所以一直还在坚持听。直到一个星期前，我终于有了关键性的突破，把握住了重要的东西。
二、我的问题及大多数网友的问题
结合我的情况，以及大多数网友的情况，总结以下几点关键问题：
1、犯困
2、翻译
3、不自觉地在脑里或者嘴上跟读
三、我的办法－－完全听清的方法，对我来说有神效！
或者是受到了原作者和广大网友的影响，广大千友们迷信于有一天会实然听清，于是大家每天都戴上耳机漫无目的地听，甚至上网、玩游戏及做其它事情的时候也一边听英语。这样的事情我也做了不少，随之而来的问题就是：根本什么都没听进去、犯困，强迫自己用心去的时候又会不自觉地翻译或者脑里、嘴里跟读。大家想想看，你们在听时候是不是也是这样呢？
在此，我要泼一下大家冷水！在没有掌握“听清”的技巧的情况下，这样听简直是浪费时间，效果极微，我想这也是很多人听了很久了也没达到听清的境界的原因。所以，还在迷信于实然听清的朋友，觉悟吧，只有掌握了方法，你才会真正听清！少数实然听清的朋友，也是在不知不觉中掌握了这个方法才会听清的，但是这也只会在少数人中发生！
我的方法：忘掉耳朵，用脑聆听！
步骤：
1、打开电脑，找一个有图形均衡器的播放器，打开图形均衡听英语，比如说用windows media player:
2、眼睛看着播放的图形均衡，一边听着英语，一边看着均衡器图示随着声音大小、强弱的跳动，多听几次，直到你感受到声音大小、高低、语调的变化是会对均衡有影响的，而不是一条直线的。
注：1、2步只是想大家对声音大小、高低、语调的变化有一个感性认识，没有电脑条件的朋友也不用担心，而真正重要的是接下来的第3步，事实上，我就是直接从第3步开始的。
3、闭上眼睛，甚至不用电脑上的播放器听英语，而用磁带机、MP3之类的播放器听，想像你的脑中，具体来说是在后脑勺的位置上，有一个图形均衡器，一边听英语，一边想像你“脑中的均衡器”也随着声音的高低、大小，语调的变化而跳动。
多听几次，直到你感觉到声音，特别是比较大声的，直向你的脑门，也就是天灵盖上冲！此时你会发现什么？你还记得有耳朵吗？你还犯困吗？你还翻译吗？你还在跟读吗？没有了吧？事实上，当我第一次这样听的时候，听完了我觉得脑子里，特别是右边脑袋直翻腾，右边太阳穴突突地跳得厉害（难道这就是传说的中的右脑学习？或者只是心理作用？），搞得我那睌几乎失眠，最后不得不听着温柔的音乐让自己平静下来入睡。所以，大家最好不要在睡前这样听，免得大家失眠来找我麻烦，呵呵……
4、熟悉了这种听的节奏后，尽量放松来听。这时你会感觉到什么？脑子里根本不用想像什么均衡，也会自然地跟着声音的大小，高低，语调的变化而有一个对声音的直观感受，而英语的声音也会自动直冲你的脑门，完全没有耳朵的存在。此时的感觉就像是在冲浪，或者是海里的小船一样，随着声音（准确说是声波）高低起伏！此时你又会发现什么？你是不是可以听清每一个声音了？那就恭喜你了，慢慢享受吧，你成功了！
四、总结－－我个人理解
此方法是我个人的做法，是否具有普遍的作用，还靠大家的试验，但是对我来说是具有奇效！目前我已经听清《走遍美国》的前14单元，其中一单元是我用来做试验的，只听3遍就达到了听清，后面的12单元我想也不会花多少时间我就可以听清了，我想我随时可以进入二阶了，但是我还想停留一段时间，验证一下“右脑学习法”和“英语频率熟悉法”是否有道理。
我个人猜想，此法至少符合了以下几点：
1、符合了原作者的观点：熟悉声音，语调，节奏，事实上很多听清的朋友应该深有体会。再说，听的时候专注于音，只有听清了你才能跳动脑中的“均衡器”，你的注意力就会转移到听音上来，而没有时间去想什么翻译啊、跟读啊这些事上来，这就是我的方法中杜绝翻译和跟读的原理。
2、应该某种程度上是符合了右脑学习法
3、最起码听的时候动用脑，而不是耳朵听，大家都知道，人的所有感觉器官，所有机能，均由人的大脑控制的，耳朵也不例外，如果单纯地用耳朵听，而脑并不活动起来，也只是浪费时间。大家都有这种感受：明明旁边的人在很大声地说话，而自己并没有听到他在说什么，因为那时你的脑子并没在注意说话的那个人上，所有，听英语的时候也是，一定要用脑来听，而不是耳朵，因为耳朵只是一个感觉器官，听没听到，听没听清，是由你的大脑说了算，而不是你的耳朵！
这样一来就带来一个好处，就是脑活动起来后，听起来就不会或者减少犯困。
总之，大家听的时候用你的脑来听吧，听的时候大脑没动起来，只会浪费时间，你也不会有一天突然听清的！迷信实然听清的朋友，还是醒醒吧！这种情况发生在你的身上的机会很渺茫！只有你掌握了方法，只听声音，节奏，语调，动起你的大脑，你才会听清！
本着对广大网友负责的精神，在此特做以下声明：
我所提出的只是一个“听”的方法，一个大家在听的过程中可以采用的方法，并不是说你按照这个方法做，就可以只听1次、2次、1天、2天就可以听清，大量的、重复的听音训练还是必需的！
事实上，什么图形、均衡只是一个障眼法，我只是试图引导大家进入一个正确的听方向上来，明眼人或者说是已经做到了听清的朋友应该一眼就可以看穿的。支撑这一方法的理由我已经在“四、总结”里说得很清楚，至于是否具有合理性、科学性、有效性，是否值得大家一试，这就靠广大网友自行掂量了。
一、我的情况
进行千万一个半月，一直在听《走遍美国》，已经听到了第12单元，大部分能听清，也能理解意思，只有少数句子听不清，可能很多人在这种状态下就会进入二阶了吧，但是我总是隐隐觉得有些关键的东西我没能把握住，肯定会对以后的学习和整体的效果有影响，所以一直还在坚持听。直到一个星期前，我终于有了关键性的突破，把握住了重要的东西。
二、我的问题及大多数网友的问题
结合我的情况，以及大多数网友的情况，总结以下几点关键问题：
1、犯困
2、翻译
3、不自觉地在脑里或者嘴上跟读
三、我的办法－－完全听清的方法，对我来说有神效！
或者是受到了原作者和广大网友的影响，广大千友们迷信于有一天会实然听清，于是大家每天都戴上耳机漫无目的地听，甚至上网、玩游戏及做其它事情的时候也一边听英语。这样的事情我也做了不少，随之而来的问题就是：根本什么都没听进去、犯困，强迫自己用心去的时候又会不自觉地翻译或者脑里、嘴里跟读。大家想想看，你们在听时候是不是也是这样呢？
在此，我要泼一下大家冷水！在没有掌握“听清”的技巧的情况下，这样听简直是浪费时间，效果极微，我想这也是很多人听了很久了也没达到听清的境界的原因。所以，还在迷信于实然听清的朋友，觉悟吧，只有掌握了方法，你才会真正听清！少数实然听清的朋友，也是在不知不觉中掌握了这个方法才会听清的，但是这也只会在少数人中发生！
我的方法：忘掉耳朵，用脑聆听！
步骤：
1、打开电脑，找一个有图形均衡器的播放器，打开图形均衡听英语，比如说用windows media player:
2、眼睛看着播放的图形均衡，一边听着英语，一边看着均衡器图示随着声音大小、强弱的跳动，多听几次，直到你感受到声音大小、高低、语调的变化是会对均衡有影响的，而不是一条直线的。
注：1、2步只是想大家对声音大小、高低、语调的变化有一个感性认识，没有电脑条件的朋友也不用担心，而真正重要的是接下来的第3步，事实上，我就是直接从第3步开始的。
3、闭上眼睛，甚至不用电脑上的播放器听英语，而用磁带机、MP3之类的播放器听，想像你的脑中，具体来说是在后脑勺的位置上，有一个图形均衡器，一边听英语，一边想像你“脑中的均衡器”也随着声音的高低、大小，语调的变化而跳动。
多听几次，直到你感觉到声音，特别是比较大声的，直向你的脑门，也就是天灵盖上冲！此时你会发现什么？你还记得有耳朵吗？你还犯困吗？你还翻译吗？你还在跟读吗？没有了吧？事实上，当我第一次这样听的时候，听完了我觉得脑子里，特别是右边脑袋直翻腾，右边太阳穴突突地跳得厉害（难道这就是传说的中的右脑学习？或者只是心理作用？），搞得我那睌几乎失眠，最后不得不听着温柔的音乐让自己平静下来入睡。所以，大家最好不要在睡前这样听，免得大家失眠来找我麻烦，呵呵……
4、熟悉了这种听的节奏后，尽量放松来听。这时你会感觉到什么？脑子里根本不用想像什么均衡，也会自然地跟着声音的大小，高低，语调的变化而有一个对声音的直观感受，而英语的声音也会自动直冲你的脑门，完全没有耳朵的存在。此时的感觉就像是在冲浪，或者是海里的小船一样，随着声音（准确说是声波）高低起伏！此时你又会发现什么？你是不是可以听清每一个声音了？那就恭喜你了，慢慢享受吧，你成功了！
四、总结－－我个人理解
此方法是我个人的做法，是否具有普遍的作用，还靠大家的试验，但是对我来说是具有奇效！目前我已经听清《走遍美国》的前14单元，其中一单元是我用来做试验的，只听3遍就达到了听清，后面的12单元我想也不会花多少时间我就可以听清了，我想我随时可以进入二阶了，但是我还想停留一段时间，验证一下“右脑学习法”和“英语频率熟悉法”是否有道理。
我个人猜想，此法至少符合了以下几点：
1、符合了原作者的观点：熟悉声音，语调，节奏，事实上很多听清的朋友应该深有体会。再说，听的时候专注于音，只有听清了你才能跳动脑中的“均衡器”，你的注意力就会转移到听音上来，而没有时间去想什么翻译啊、跟读啊这些事上来，这就是我的方法中杜绝翻译和跟读的原理。
2、应该某种程度上是符合了右脑学习法
3、最起码听的时候动用脑，而不是耳朵听，大家都知道，人的所有感觉器官，所有机能，均由人的大脑控制的，耳朵也不例外，如果单纯地用耳朵听，而脑并不活动起来，也只是浪费时间。大家都有这种感受：明明旁边的人在很大声地说话，而自己并没有听到他在说什么，因为那时你的脑子并没在注意说话的那个人上，所有，听英语的时候也是，一定要用脑来听，而不是耳朵，因为耳朵只是一个感觉器官，听没听到，听没听清，是由你的大脑说了算，而不是你的耳朵！
这样一来就带来一个好处，就是脑活动起来后，听起来就不会或者减少犯困。
总之，大家听的时候用你的脑来听吧，听的时候大脑没动起来，只会浪费时间，你也不会有一天突然听清的！迷信实然听清的朋友，还是醒醒吧！这种情况发生在你的身上的机会很渺茫！只有你掌握了方法，只听声音，节奏，语调，动起你的大脑，你才会听清！
本着对广大网友负责的精神，在此特做以下声明：
我所提出的只是一个“听”的方法，一个大家在听的过程中可以采用的方法，并不是说你按照这个方法做，就可以只听1次、2次、1天、2天就可以听清，大量的、重复的听音训练还是必需的！
事实上，什么图形、均衡只是一个障眼法，我只是试图引导大家进入一个正确的听方向上来，明眼人或者说是已经做到了听清的朋友应该一眼就可以看穿的。支撑这一方法的理由我已经在“四、总结”里说得很清楚，至于是否具有合理性、科学性、有效性，是否值得大家一试，这就靠广大网友自行掂量了。
