教你祛除面部皱纹的按摩方法

正确的脸部按摩可以让你的脸部肌肤变得年轻紧致，每天晚上睡觉之前，花个10分钟左右按摩脸部，长期紧持下来相信有不错的效果的。


   

按揉脸部

将个手指轻放在下巴的开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼开始往太阳穴，以上下锯齿状的移动按摩法轻轻做按摩动作。动作要尽量缓慢。   

 按揉额头 
 再由阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿状移动按摩动作。动作要尽量缓慢。
  

逆向按揉

再从太阳穴往下巴方向沿着发际线再进行逆向的上下锯齿状的移动按摩动作。动作要尽量缓慢。

 

展开脸部

   用食指、中指及无名指指腹从鼻翼往旁边推至太阳穴三次然后包住脸部10到15秒钟，使肌肤镇静放松。

 

下巴提拉

以整个掌心及指腹包覆的力量，先以右手从左耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴右侧，然后再以左手从右耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴左侧，交替此动作3-5个轮回。