由此引申,所有上部的疾病,都由木火之气熏蒸而上,垃圾蓄积而成,如果都可以下降,从大肠排走,这些病就可以消除了:比如咽炎、鼻炎、肺炎、痘痘、痤疮、色斑、脸部油腻、各种过敏性疾病等等。其实这就是伤寒论六经辨证里的“降阳明”的作用。所以,阳明病对应一部分肺的功能。阳明燥金,对应秋天,对应西方,也正是肺。脏腑论的降肺气,五行论的金气下降,就是六经病的降阳明。阳明病的主方白虎汤,君药石膏,也说明了火大的病机本质。所以,腹式深呼吸就是降阳明的白虎汤!禅修打坐求入定,求彻悟,求静,都可以从这里入手。
以上诸病还是有形的病,肺气不降的功能性疾病更多的困扰着现代人:高血压、失眠、焦虑、烦躁、紧张、不安、敏感,性格暴躁易怒,不易与人相处,性格乖张,小儿多动症等等——大家就会发现,这不就是肝病的特征嘛!对了,肺不足就表现为肝的太过,丞相软弱了,将军就不服管了。肝病讲的是将军的问题,这里讲的的丞相的问题。对将军说你不要太过强硬,对丞相说你就该严厉起来,不能太纵容,协调两边的力量。对肝要顺而泄之【以辛散之】,对肺要加强补给【酸以收之】。目的一致,手段不一。
肺主气,治百病。
肺经的穴位不多,左右两侧各有11个穴位,经脉从心入手,起于中府,止于少商。但这些穴位都善治咳嗽。
1、生闷气揉云门穴
这是肺经的第二个穴位,锁骨上方锁骨窝的中心点就是云门穴。这是一个气体宣发的地方,很多人爱生气,宣发不出来,就循着肺经走到内脏,这时使劲点揉这地方,一般就会打嗝儿,郁气怒气就排出去了。
2、咳嗽气喘揉中府穴
云门下边一寸(一个大拇指的宽度)的地方是中府。如果经常觉得气不够使,喘不上气来;或是大便时无力;或是吃一点东西肚子就胀,这都是中气不足的表现。而中府穴就是专门调治中气不足的,如果身体的气乱了,爱咳嗽、哮喘、堵闷,经常觉得上气不接下气,一定要多揉中府穴。
中府穴还可以防治心绞痛,经常有心绞痛的人,按中府这个地方肯定很敏感,因为这块有瘀阻,所以经常要通通中府穴。
3、天府穴治鼻子疾患
天府穴在中医讲鼻窍通于天,像过敏性鼻炎、慢性鼻炎、经常性鼻出血,揉天府穴就能防治。天府穴还有消炎抗过敏的功能,所以像皮肤容易过敏的,也可以揉这个穴。
4、气力不足揉侠白穴
天府穴往下一大拇指宽度的地方就是侠白穴。侠白穴能治疗由于肺气不足造成的经常性恐惧、心跳过速。为什么人会恐惧呢?就是因为先有气虚,气不虚就不恐惧了。
5、补肾揉尺泽穴
尺泽穴在肘横纹处,是补肾的要穴。尺泽为什么能补肾?这跟五行有很大关系。中医讲肺属金,肾属水,金能生水,肺气足了就可以补肾。所以揉尺泽穴,就是把肺经多余的能量补到肾经里去。有的人头重脚轻,有高血压,还有哮喘,这是上实下虚之证,需要揉尺泽穴来转化。
6、痔疮多揉孔最穴
孔最穴在肘横纹尺泽穴下五寸(四个手横指是三寸,两寸大概是两个半手指)的地方。上至鼻窍、下至肛门,都跟孔最穴有关,孔最穴治疗感冒所引起的嗓子痛最有效,发热了不出汗,赶紧揉孔最穴可以帮助发汗。孔最穴还是治疗痔疮的要穴,所以平常有痔疮的人要多揉揉孔最穴。
7、前列腺病揉列缺穴
列缺穴是手腕桡骨上方,其内一个凹陷就是列缺穴,或两虎口交叉,食指所点的一个窝的位置就叫列却。列缺穴历来都是治疗偏头痛的,落枕、感冒引起头痛,就要多揉列缺穴。列缺穴还有补肾的作用,可以治疗前列腺疾病。
8、经渠穴
在腕横纹上一寸,桡动脉外侧处,按这个穴位不要按到骨头上,而要按到骨头内侧缘。经渠穴是治疗气不顺的,许多疾病就是因为气的运行紊乱而造成的,而按摩此穴,可使肺气逐渐增强。经渠是一个调气的要穴,气不顺或接不上气都可以揉,而且不管热性、寒性咳嗽都可以治疗。
9、补气要揉太渊穴
太渊穴在腕横纹上,补气效果极佳, 如果气不足、气虚,揉太渊就能补气。中医讲太渊是脉之会,就是身体里所有的脉管都归它来控制。如心脏跳动异常、早搏、房颤,只要跟心血管有关系的,太渊都能够调控。还有静脉曲张、脉管炎这些跟血有关系的病,都可以按揉太渊穴。
10、鱼际穴
在大拇指下掌侧,赤白肉际,鱼际是一个退热的要穴,当感冒发热或心里有火、夜里咳嗽,这时按揉鱼际穴管用。
11、少商穴
少商在大拇指指甲旁边。治嗓子疼效果是最好的,尤其是对急性咽喉肿痛,但是这个穴必须要强刺激才行。通常需要用三棱针来点刺放一滴血,也可用指甲使劲掐一掐。
肺主治节。
肺覆盖体表,与天气感应最直接,是天人相应的主要脏腑。天气之变,温度湿度而已。寒则痛,热则烦,湿则沉,燥则干。天气的变化最先体现在皮肤。气候的变化,古圣先贤用节气来形容。所以,肺主治节,应当指的是“调治”身体与“节气”的同步协调。变天之前关节的疼痛,其实是皮肤感受凉气收缩,束缚了血脉的通行,不通则痛。肺是主动,肝【主筋】是被动。
人身的脊柱,不多不少,刚好有24节,节气也刚好就是24个。什么叫天人相应?这就是啊!人体内的气的流动,是随着节气的变化,在相应关节亦步亦趋的游走。每个节气都有对应点,局部按压会有酸痛。根据酸痛点的移前或者延后,就可以知道患者的气机对比天气是太过还是不及。根据补泻原理用针灸来调气,定点作战,效果比服药还好,针下去就手到病除了。这是否可以叫做“天文医学”?
肺病属于六经病里太阳病的一部分。
足太阳膀胱经巡行整个后背。在六气,“太阳”对应“寒水”。太阳为阳之极,阳极则阴盛——热极则雨水多,天热则湖水涨。阴阳是相伴相随的。所以,后背太阳之位水最多,最容易出汗。“寒”当做何解呢?人体内部非常热,但人体是恒温的,就说明有一个“寒”的作用在相制衡,这就是皮肤的作用。夏天大汗之后的皮肤,用手一摸,冰一样的凉!这就是“寒”了。而天气冷的时候,皮肤又非常热。其实这也是寒。天冷则需保温,则毛孔闭塞,散热机能减弱。使毛孔闭塞的不正是“寒”吗?所以,我们的皮肤就是冷暖双调节的空调——顺从天道了,何须再买空调!并且还是随时随地随机为你个人量身打造的超级空调!有哪一个人造空调具备这个水平??人类的高科技在老天眼里,只不过小小儿科,永远处于邯郸学步的水平。
太阳还有在外在高处的意思。热气上升到最高处,叫太阳,然后遇冷凝结为水下降。人体最热的部位就是皮下的肌肉组织,最寒就是皮肤,所以近表肌肉组织生长发育最快。“太阳寒水”就代表了这样一种热极寒极的内涵。热极为“宣”毛孔开,寒极为“降”毛孔闭。所以,太阳病就是寒热两个力量不平衡。
太阳本应寒降,但是这个寒降是在合适的范围内,寒而不闭,还有气的交流。太寒则闭塞通,皮下充满流行灌注不息的液体,遇寒则凝结,水凝则膨胀,加上热气的向外推动,局部皮肤就会很痛。感冒受寒的“头身痛”就是这么来的。
如果不是急性的闭塞,比如长期的空调下活动,是不会察觉到疼痛,但是局部会渐渐堵塞,肩颈头,关节就会酸痛;毛孔就会变大;缺乏水汽的交换灌注,皮肤就会干燥;干燥了就会有皱纹;皮肤的“寒”是水冷的机制,水缺乏流动了,寒降之性不够,冷空调没用了,体内就发热,火气大脾气就来了;阳气降不下来,留在头脑,兴奋不已晚上也就失眠了;阳气降不下来,所有垃圾都随着热气堆积到上部,痘痘、痤疮、色斑、黑眼圈等等病态就出来了;能量交换变少局部肌肉就松弛,垃圾堆积则坚韧,于是,变丑了,变老了,有病了,人际关系变差了,吵架了,家庭不和谐了,钱越来越多但越来越不开心了——都是空调惹的祸!
1、排出体内浊气;揉云门穴。‘云‘是流动的气体,’云门‘的意思就是这里是一个气体宣发的地方很多人爱生气,气完就憋在那里了,宣发不出去,于是循着肺经走到四肢,就会造成四肢烦热,特别燥,心里堵闷,掌心热等状。这时,使劲点揉云门穴,一般就会打嗝,气就发出去了。
2、调治中气不足,预防心绞痛,治疗咳嗽;揉中府穴。脾和肺合起来的气叫中气。中府穴是肺经的一个募穴,也是脾肺两经交会的一个穴,这个穴调气最好推。
3、治过敏性鼻炎,慢性鼻炎,经常流鼻血等鼻部炎症和皮肤过敏;揉天府穴。
4、治肺气不足造成的经常恐惧,心跳过速,肋间神经痛;揉侠白穴。【小臂】大家只要记住经渠穴是一个调气的要穴就够了。平常可以经常揉一揉,觉得气有点不太顺或者气接不上来都可以揉,而且无论是热性,寒性咳嗽都可以揉,它是一剂保人生平安的药。
5、交通肺和肾,调解身体虚实,补肾;揉尺泽穴。胳膊肘处有个窝,就是尺泽穴。尺泽穴就是补肾的要穴。肺属金,肾属水。金能生水。这种补肾方法叫做泻肺补肾。
6、冒引起的嗓子痛,发烧不出汗,痔疮;揉孔最穴。孔最穴还是历代医家治疗痔疮的要穴。
7、治偏头痛,落枕,小儿尿床,成人前列腺疾病;按揉列缺穴
8、每天都能补充一点精力;按揉经渠穴。治虚实咳嗽。
9、心脏跳动异常,早搏,房颤,静脉曲张,脉管炎等血管疾病;按揉太渊穴。*太渊穴补气极佳*太渊穴是脉之就是体内所有脉都归它控制。第一它管人体各种血管脉络,第二它是一个补气的要穴。
10、治心里有火,夜间爱咳嗽,比较烦热,睡不着觉,小儿肠胃不好;揉鱼际穴。夜里咳嗽,由其是两三点钟咳嗽,通常是肝火引起的。
11、急性咽喉肿痛;用三棱针点刺少商穴。【末梢的穴都叫井穴】【最好的方法就是从调理肝经入手,因为肺功能不好就是肝里的浊气熏蒸肺造成的。】【胀痛的时候不要拔火罐。】