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穴位是中药，经络是大药房，所以喜欢中医，尤其是穴位经络的朋友，要经常疏通一条经络，不管阳了，还是没阳，养肺都是大事情，因为肺是管呼吸的，生命的存活，离不开食物，水，空气和阳光。 一个人不喝水，生命可以维持3-4天，一个人不吃食物大概维持一周左右，一个人不呼吸，生命最多维持几分钟，没有阳光，生命会慢慢枯萎。如果一定要和食物，所以排个先后顺序的话，肯定，呼吸是第一位的，所以肺经大药房，肺经一通，其他脏腑才有活路了。 手太阴肺经：中医讲「肺朝百脉」，由肝新陈代谢后的新鲜血液，每天早上再由肺输于全身，因此一整天都气血旺盛，面色红润，精力充沛。所以养肺，说千道万，肺不仅是气的门户，更是五脏六腑的气血供应官，所以肺一旦出现问题，死亡率很高，所以不仅现在疫情期间，平时也要常常疏通肺经。 肺经重点穴位1、凌晨3-5点早醒的人，按揉太渊穴 点击加载图片 太渊穴是肺经的原穴，正好是中医搭脉的位置，腕横纹上，很深。太渊穴补肺气效果极佳，尤其凌晨3-5点肺经当令，如果容易这时候醒来，说明肺气不足。 除了凌晨3-5点早醒，还有什么人需要补气呢？动不动就疲劳，比如爬一会儿山，甚至动一动就一头汗或者气不足、大便时老觉得没劲或使不上劲，这样的人就要补气。 而且这一类肺气不足的人，也是易传染者，所以，有空就按一按太渊穴，有条件就重灸。 肺朝百脉，脉会太渊，太渊穴就是管着体内所有脉，从这里还可以发现心脏跳动异常、早搏、房颤，所以养心脑血管的问题，也都可以找太渊穴。 对于太渊穴只要记住两点就行：第一它总管人体各种血管脉络，第二它是一个补气的要穴。 2、揉鱼际穴，这是治失眠、退烧的妙穴  点击加载图片 鱼际穴是一个善于退热的要穴。当你心里有火、夜间爱咳嗽、比较烦热、睡不着觉时，按揉鱼际穴特别管用。 3、肺经最后一个穴位，就是手指的少商穴  点击加载图片 少商穴在大拇指的指甲旁边。他是肺经的井穴，清热泻火的功效，所以少商穴治嗓子痛效果最佳，尤其是对急性咽喉肿痛有特效。但是这个穴必须得强刺激才行，用牙签刺，或者中医的三棱针来点刺，放一滴血，见效更快，但好多人怕血，简单点的话，就用指甲使劲掐一掐也会有效果的。 4、肺弱的人，每天按揉经渠穴，能补充一点精力  点击加载图片 “经”是经络，“渠”是水渠。“经渠”的意思是经络到此就水到渠成了。 经渠穴是治肺气不顺的。好多肺不好，虚弱体质的人就是因为气不顺，而这个穴是一个慢慢调养的穴，它可以使肺气逐渐增强，最后达到一个水到渠成的目的。也就是说，每天都能给您补充一点点精力，而且适合老老少少，有病没病，虚病实病都可以用。 |
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