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包世臣《艺舟双辑》原文与译文（节录）（2）
原文：
述书上
乾隆己酉之岁，余岁已十五，家无藏帖，习时俗应试书，十年，下笔尚不能平直，以书拙闻于乡里。族曾祖槐 植三独违世尚学唐碑，余从问笔法，授以《书法通解》四册。其书首重执笔，遂仿其所图提肘拨镫七字之势，肘既虚悬，气急手战，不能成字。乃倒管循几习之，虽诵读时不间，寝则植指以画席。至甲寅，手乃渐定，而笔终稚钝。乃学怀素草书《千文》，欲以变其旧习，三年无所得，遂弃去。嘉庆己未冬，见邑人翟金兰 同甫作书而善之，记其笔势，问当何业，同甫授以东坡《西湖诗帖》曰：“学此以肥为主，肥易掩丑也。”余用其言，习两月，书逼似同甫。明年春，从商邱 陈懋本 季驯假古帖十馀种，其尤者为南唐拓,《画赞》、《洛神》，大观拓《神龙兰亭》。余已悉同甫之法，乃自求之于古，以硬黄摹《兰亭》数十过，更以朱界九宫移其字。每日习四字，每字连书百数，转锋布势必尽合于本乃已。百日拓《兰亭》字毕，乃见古人抽毫出入、序画先后，与近人迥殊。遂以《兰亭》法求《画赞》、《洛神》，仿之又百日，乃见赵宋以后书褊急便侧，少士君子之风。余既心仪遒丽之旨，知点画细如丝发皆须全身力到，始叹前此十年学成提肘不为虚费也。
译文：
乾隆己酉年，我年纪已十五，家里没有收藏法帖，学习世俗参加科举考试的书字十年，下笔尚不能平而直，因书法拙劣传扬于乡里。族曾祖槐植三独违背世俗爱好学唐碑，我跟从问笔法，授以《书法通解》四册。其书第一重执笔，于是仿效其所图画提肘拨镫七字的笔势，肘既空悬，气息急促手战抖，不能成字。乃颠倒笔管循着几案练习，虽诵读时不间断，寝卧则直指以画垫席。至甲寅岁，手乃逐渐稳定，而笔画终究稚嫩迟钝。乃学怀素的草书《千文》，欲使变其旧习，三年无所成就，于是舍弃去。嘉庆己未年冬，见郡邑人翟金兰同甫作书而喜爱之，记其笔势，问谁的学业，同甫授以东坡的《西湖诗帖》说道:“学此帖以肥为主，肥容易遮掩丑呢。”我听从他的话，学习两月，书法近似同甫。第二年春，来源书法 屋，书法 屋是一个书法学习基地。从商丘陈懋本季驯借古帖十徐种，其中最优异的是南唐依样复制的《画赞》、《洛神》，大观年间依样复制的(神龙兰亭》。我已了解同甫的书法，乃自己探寻于古人，用硬黄纸摹写《兰亭》数十遍，又用朱红分划九宫书写其字。每日学习四字，每字连写上百个，转锋布势一定完全符合于原本才止。百日依样复制《兰亭》的字完毕，才看见古人运笔出人，笔画次序先后，与近人大不相同。于是以《兰亭》的书法探求《画赞》、《洛神》，模仿又一百天，才看见赵宋以后的书法偏狭急躁轻侧，缺乏士君子的风范。我既内心倾向刚健秀美之意，知道点画细如丝发都必须全身的气力运到，才慨叹前此十年学成提肘不是白费。（来源书法屋www.shufawu.com）。
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