我还没做到,只空谈一点思考,如下: 松,只是一个初级阶段。而且,松是与紧相对应的。 紧,才有专注力,才会调动意与形合。 只有松,那个劲就没有专注,劲就没上来。 咬住劲,一个数字一个数字紧。 然后钉在“心”里。 渐渐,心与手,有个秘密的线。 用的时候,再把累积了千万次的东西,释放出来。 这个就厉害了。 靠什么累积那点的劲儿? 是专注,是紧。而不是松。 松是为了更紧。 看一些老太太、老爷爷们,走路的时候,一步一步挪动,也不用力啊。 这很松吧? 当然你可以说是懈。 反正人家也不用力啊。 但这个,不是内家吧。
泰森算是高手了吧。他的灵敏,发力,又整、又猛、又准。很少见的,有感觉的拳手。 但泰森也不是完全的放松。该放松时,他什么人都不放在眼里。 但打起拳来,该紧绷的时候,也毫不含糊。 内家拳的顶尖高手,就是“形与意”合,与放松关系不很大。那个“合”,才是真的。 专注,然后形成一条内在的线。形(劲)与意,变成一个东西而非两个东西。甚至,只有一个劲,意都没了。这个就是高手了。 无意的、下意识的,东西出去了。 这个就是。 这全靠专注二字。而不是松。松是为了更好的专注。 只谈松,也能到高手,但是,那是养生的高手。如果把“心”都松了,那就是养生高手了,也很了不起。 但是,如果只谈形体的松,那并不难。 比如,你打坐,甚至一天24小时,常常把注意力放足底。全身就松了。 如果功夫下得够,甚至一打坐的时候,就会发现自己全身“贴”到床上了,自己变“没”了一样。 这时,站一下,放松,可能会感觉两腿“陷”进土里半截一样。 这个,比松更深了,快空了吧。 但这个仍然与养生有关。不是拳法。 专注,是核心技术之一。 上为臆测,仅供自己思考用。书生之空谈耳。 |
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