武当拳打不过陈式太极拳原因之三

因此，我对陈内家拳者的建议是：

如果你要娱乐自己，养生，那么，就自己玩。

如果你要上擂台，你一定要练好三样东西：体能，技术，经验。

也就是说，你一定要积累一定的技击、比赛的经验，才能上擂台。不能自己划十年圈，有了点感觉，就上去给人家当沙袋子练。

 

如果你说，我一定要用内家拳来揍对方，而坚持不用外家拳的练法（体能技术之类）。

那我告诉你，也是有办法的。

什么办法？

 

第一句话：内家拳，起关键作用的，不是内气，而是灵感。内气，一般情况下是增强你体能的东西，也是激发灵感的东西，而不是用来打人的东西。

内气可以打人，但要中年以后吧，你练了十几年几十年了，小大周天全通了。如果你相信这个、并且有高明的老师、你自己也是个练武奇才的话，你可以走这条路。

一般情况下，内气，不能打人的。

 

第二句话：你要尽全力，把你的双手的灵感练出来，这样，在与对手打架的时候，你才会用人类进化最厉害的工具------双手，来说话。

 

这是内家拳的一个必走的路子：练好你的双手。

不是铁沙掌。

是一双与你的“心”相通的手。

 

办法，就是把紧手法练好了。

练好后，再找专业的选手，打几架，积累一下经验。这样你就可以上台试了。

 

我的解决之道，就是紧手法。

简单的东西，不会有人相信的。

正因为此，我才敢说出来。

 

补充：刚才有人请吃酒，因此没写完。

时间晚了，补充几句就睡觉了。

1、当前，所有练内家拳的，如果不练打坐的话，全属外家拳。因为，内家拳，必须是丹成拳就，内丹练差不多了，才表现在拳术上面。你练十分钟站桩，练十分钟打坐，然后练十年。对不起，你这仍然是外家拳，不够格当内家拳，虽然你练的是武当、太极什么的。

2、内家拳起作用的核心，一定是内劲成系统，成一条可以调动的线。这个自己琢磨吧。否则，就算你小周天大周天都通了，也不叫内家拳。

3、为什么我很敬重拳击，就是因为，人家的功夫，体现在手上。

当然，他们的训练方法不是我推崇的，但却是我尊敬的。

4、传统功夫，主要体现，其实也是手上的功夫。

但与拳击不同的是，手上的功夫，其实是表面现象。

实质呢，其实是，心与手相结合的功夫。

明确地说，就是心上的功夫-----我这里说的不是玄学，是实际情况。

用大白话说呢，就是心手合一。

然后呢，再把你的心练没了，就是所谓的，哲学上的忘我。

 

为了对得起看这篇文章的读者，我再解释一下：

就是，形与意结合，但意不起作用。

第一步，形与意结合。如果真的做到了，你就是一流高手了。意到形到，这个绝对了不起。

比如，紧手，就是形与意结合。你做到了，你厉害，精气神全变了，你自己体会得到，动手就与普通人不一样了。

第二步，形与意结合，但意不起作用啦。这个难理解。但这个就是最高水平。

怎么回事？

你练紧手吧，到时候自己就知道怎么加事了。这个不说，一说就玄。

其实，第一步，就是第二步。形与意，只要合了，意就不起作用了。

就这么简单。除此外，就不是武术了，不是技击了，不是体育了。只要是武术、体育，这一步就是极点了。

 

我用最土的语言，把最重要的东西说了。

历史上许多武学大师，用的语言全是玄之又玄的。

从这点上说，我是老实人。

当然， 这里不是说我已掌握了这个东西。不是的。两回事。

 

我没有练武的必要，我没恐惧感，不需要武功。

学武功的人，都是有恐惧感的人。

越是感觉不安全，越是要练武。

我感觉很安全，因此，不浪费那时间。就算练几下子，也是为了健康，不是为了打人。