经络?——人体健康的基础

1、经脉通，体自安

  《灵枢·经别》：“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”强调十二经脉在人体内是气血运作的通路，与人的生存，疾病的形成，以及人的健康，疾病的痊愈，都有着密切的关系。

经络首先是气血在人体传输的通道，五脏六腑十二经的气血循行畅通，人不会生病。大多数人都会有经络堵塞的现象，经络不通，气血不畅，不能则痛。当通过针灸或者按摩等经络疏理方法，恢复了经络的畅通，使人体的气血能正常地流通，从而使各条经脉所循行的部位，营养能合理及时地提供，废弃物及时排出，这样，各种症状也就自然而然地消失，达到“通则不痛”的目的，正可谓《内经》一直强调的“正气存内，邪不可干。”

经络还是联系表里、脏腑之间的信息高速公路。经络“内属于脏腑，外络于肢节。”由于经络有高度的感觉传导性能，纵横交错的网状结构，使经络和内体密切相关，如果各条经脉气血运气顺畅，则说明脏腑机能正常。唐代名医孙思邈善长导引，其经络养生助其度百岁乃去.

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