发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
1. 主辅料洗净待用,锅开小火50分钟,即可
2. 美味又营养
来自: xc活人的娄子 > 《小米食谱》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
小米南瓜粥
小米南瓜粥。无论是大米粥、小米粥、棒渣粥、紫米粥……小米不仅含有多种B族维生素还可以养胃。南瓜不仅富含纤维便于排毒,而且还含有胡...
小米这样吃最补人,你知道吗?-头条网
主料:大米30克、小米30克、银耳10克。主料:南瓜150克、小米100克、糯米100克。5.将小米、糯米、南瓜倒入高压锅中,加入5倍的清水;但...
孩子喝这几种粥,比吃钙强10倍—熊孩子放暑假了在家要好好伺候着
孩子喝这几种粥,比吃钙强10倍—熊孩子放暑假了在家要好好伺候着。做法:准备食材(黄小米,南瓜)第三步 南瓜去皮,把囊去掉,然后把南...
煮小米粥的时候加入半块南瓜,养胃又清肠,最适合早上吃
煮小米粥的时候加入半块南瓜,养胃又清肠,最适合早上吃。早餐喝粥是很多人的习惯,粥不仅有营养还很好消化,比如小米主要就是用来熬粥...
赛参汤的小米油,你会熬吗?
赛参汤的小米油,你会熬吗?小米的营养价值很高,中医认为小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,小米粥表面漂浮的一层“米油”营养...
小米粥的做法大全
小米粥的做法大全。小米粥虽好,但是有些朋友就是不会煮,不会山丫头告诉大家各种各样的小米粥怎么做(有些是从网上找来的纯小米粥)小...
养胃健脾两道粥
养胃健脾两道粥。一、红薯粳米粥 首先准备食材,红薯两块,粳米200克。红薯粳米粥非常适合养胃。红薯粳米粥可健脾养胃、益气通乳、润肺...
冬季养生 更要养好你的胃
冬季养生 更要养好你的胃。因此小米粥不但营养而且开胃、养胃,具有健胃消食的功效。《本草纲目》记载:“南瓜性温,味甘,入脾,胃经”,它含有丰富的果胶,不但可“吸附”细菌和有毒物质,又可保护胃...
小米南瓜粥的做法 春季一碗养胃粥
5调入红糖,搅拌至红糖融化后关火即可。6小贴士:1、小米富含B族维生素,有健胃,开胃养胃之效,小米粥营养之丰富,有着“代参汤”的美...
微信扫码,在手机上查看选中内容