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来自: 小毛头书屋 > 《饮食》
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粥 | 红薯莲子粥
粥 | 红薯莲子粥。
【软糯香滑】红薯莲子粥
【软糯香滑】红薯莲子粥 自从得知怀孕后,某人整个成了老佛爷,你说这一个多月碍什么事啊,家务也不能做了,买的东西也不可以提了,...
冬天早上喝它真养生,制作超简单营养更全面,热气腾腾,暖心暖胃
冬天早上喝它真养生,制作超简单营养更全面,热气腾腾,暖心暖胃 冬季养生晨起服热粥, 每天早上空腹胃虚,如果喝上一碗热粥,不但让...
冬季早餐红薯粥
今天做的早餐红薯粥主料用的糯米、另加入了百合、莲子铺料和红薯一起来熬粥,使得这碗粥含有更丰富的营养素与膳食纤维,特别适合冬季时...
红薯莲子粥的做法
教您红薯莲子粥怎么做,如何做红薯莲子粥才好吃1、准备材料。
红薯的季节快到了,教你一做法,滋补又养生!
红薯的季节快到了,教你一做法,滋补又养生!喝一碗热粥吧。用不同食材熬出来的粥。今天要和大家分享的是红薯百合莲子粥,滋阴润肺,养...
红薯季到了,教你一做法,滋补养生,一家人都爱吃
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【 莲子 红薯 】抗癌通便、美容养颜
【 莲子 红薯 】抗癌通便、美容养颜。莲子+红薯。推荐做法:红薯莲子做成粥。上榜理由:莲子具有补脾止泻,益肾涩精,养心安神的作用,...
米粥怎么煮又滑又粘稠?这招最绝,保证你不会
米粥怎么煮又滑又粘稠?这招最绝,保证你不会。冻大米熬粥最爽滑。吸水力同时增强,遇到热水后,米粒就会变得松散,米粒里的淀粉开始变成...
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