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忧郁症（抑郁症）——属胃经和肾经这两条经脉的病
1、胃经抑郁症：患者不愿与外界接触，怕光，怕声，心慌，喜欢在昏暗的环境下生活。 2、肾经抑郁症：患者眼睛发直，无神，心老像悬在半空，有饿感又吃不下，伴心慌，感觉惊恐。 强调一点：不必把抑郁症想得过分绝对，偏忧郁一点的人往往很有成就。 治疗方法： （1）交能倾诉的好朋友——人应该有倾诉的渠道。 （2）参加社会团体，学会互助，或寻找心灵良师。 （3）接受挫折教育，不要太过要强 “天地不仁，以万物为刍狗”——老天靠它的冷酷无情来教育我们如何去积累经验，掌握天地万物的属性，去主动规避对人有损伤的事。 （4）养成好的生活习惯 规律的生活方式，培养业余爱好，多运动，建议坚持跑步，年轻人打架子鼓。不建议练太极拳，不适合抑郁症患者。 （5）保持诚实和自信，做人要单纯阳光。 |
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