五色养颜粥

      

       1.材料备好

　　2.把四豆、紫米洗净后，用水浸泡一夜

　　3.雪耳也洗净用水浸泡一夜（放入雪耳的目的是为了增添粘稠口感和装饰，也可不放）

　　4.泡发好的豆子和紫米待用

　　5.泡发好的雪耳留几朵用来装饰粥

　　6.余下的用剪刀剪成碎片

　　7.把泡好的四豆、紫米和雪耳放入电高压锅里

　　8.加入适量的水

　　9.盖上盖子保压30分钟煮成豆花

　　10.加入冰糖（或红糖）溶解后即可食用

　　11.雪耳花的制作：把整朵的雪耳放入锅里煮10分钟

　　12.然后过冷河待用

　　13.碗里盛上五色养颜粥，然后用雪耳做装饰