莲子百合红豆粥

用料

红豆30克 相克食物	莲子20克 相克食物
百合10克 相克食物	大米20克 相克食物
冰糖 相克食物

做法

无步骤图

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  1.莲子﹑百合﹑红豆用水洗净，浸泡半小时。

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  2.大米用水洗净，备用。

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  3.砂锅中加适量清水，中火烧开。

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  4.锅中放入莲子﹑百合﹑红豆。

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  5.小火煮20分钟左右。

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  6.放入大米，再煮10分钟。

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  7.放入冰糖于锅中。

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  8.用勺子搅拌粥出稠，即可。