南瓜苦瓜绿茶 最强防癌抗癌食物排行榜(7)

南瓜苦瓜绿茶 最强防癌抗癌食物排行榜

2014-05-10 08:00 转发至

反铺张浪费

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　　蔬菜：百合科蔬菜如葱、洋葱、蒜等，十字花科蔬菜如卷心菜、白萝卜、芜菁等含有多量的硫化合物，有增强肝脏解毒时所需酶的作用，能增强人体预防癌症的效果。

　　绿茶：据国内外广泛研究，认为茶叶，尤其是绿茶具有非常明显的防癌作用。

　　另外，常食大枣、山楂、猕猴桃、葡萄、乌梅、大白菜以及多种海产品等，均对防癌有益。

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[责任编辑： 刘卓 ]

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